预防面肌痉挛的方法

杜鑫丹
副主任医师

杭州市红十字会医院

麻醉科(疼痛)

预防面肌痉挛的方法

2021-09-03 19:46播放 :

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视频内容

预防面肌痉挛方法具体如下：

1、饮食方面：建议选择富含维生素的新鲜蔬菜、水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，比如咖啡、浓茶，以免造成神经兴奋，加重面肌痉挛；

2、运动方面：建议适度运动增加自身免疫力，提高面神经功能，从而降低面肌痉挛发生可能性；

3、保暖方面：面神经保暖主要指面部保暖，建议降低面神经直接暴露在冷刺激、强刺激下，如避免大汗之后吹冷空调，因为冷风直接刺激可造成面神经水肿、炎症变化；

4、生活习惯方面：建议改善不良习惯，如调整生活作息，早睡早起，不熬夜，此外，还需避免精神过度焦虑或长期疲劳、精神亢奋。

289

如何预防面肌痉挛

面肌痉挛主要是由血管压迫所造成的，所以预防要从病因着手，面肌痉挛合并其他疾病的症状，要从原发疾...

马凯│首都医科大学宣武医院

2016/07/06播放(50404)

如何预防面肌痉挛

面肌痉挛主要表现为一侧面部或眼睑出现不自主的、阵发性的、持续性的跳动，严重可能累及嘴角抽动。面肌痉挛发作时也有一些诱因，在治疗的过程中，养成好的习惯，能够减少面...

孙彬│郑州市黄河中心医院

2023/05/30阅读(3784)

如何预防面肌痉挛？

预防主要从病因着手，如果是因为血管压迫，可能合并有高血压、糖尿病或者动脉瘤这些因素，我们主要还是从预防原发病的因素来进行预防。如果有一些患者非常年轻，也没有合并的这些疾病，我们看到他的头型，先天的后颅窝体积比较小，他只要发病，还是有一定原因的。有的人不是血管的因素，是后颅窝体积特别小，间接地造成了血管和神经压迫，导致这些症状，这是没有办法预防的，只能建议手术治疗。

语音时长01:03''

马凯│首都医科大学宣武医院

2017/07/10收听(21561)

02:17

面肌痉挛如何预防

面肌痉挛发作特别难受，尤其发作性抽搐，预防措施见于以下几点：

1，面肌痉挛病人寒冷...

柏雪│山西省人民医院

2020/09/07播放(94492)

面肌痉挛怎么预防

　　老话说“左眼跳财，右眼跳灾”，眼睛跳很少会引起人们的重视，然而经过一段时间发展，嘴角都开始抽动，这时候就已经发展成面肌痉挛了。面肌痉挛又称面肌抽搐，表现为...

王学廉│空军军医大学唐都医院

2019/06/18阅读(4011)

面肌痉挛的方法

"面肌痉挛是一种以一侧颜面部发作性、反复性、不自主性抽动为主要表现的疾病。在治疗上主要有几种方法：第一种是一般性治疗，包括针灸、按摩等。第二种是药物治疗，包括卡马西平等药物，效果并不十分理想。第三种是肉毒素疗法，通过向面部面神经分布区域注射肉毒素，能使患者的面部抽搐获得短暂的缓解，有效期为3个月左右。面神经的药物注射治疗，主要是注射相关的药物控制面部的抽搐。但是，肉毒素注射和药物注射，都有引起眼睑下垂、面瘫、肌肉萎缩、角膜炎、表情呆板和面部变形等并发症的风险。面肌痉挛治疗效果最为理想的针对病因的治疗方法是面神经微血管减压术，能使患者获得长期有效的治愈，这种手术应到神经外科就诊，并进行显微神经外科的手术治疗。"

语音时长01:35''

范存刚│北京大学人民医院

2019/04/23收听(59758)

02:09

怎样预防面肌痉挛

面瘫常见后遗症之一就是面肌痉挛，表现为一侧面部不自主抽搐。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等。面瘫...

符永鋆│海南省人民医院

2020/05/04播放(64881)

什么是面肌痉挛？

面肌痉挛，在国内有一个很形象的词，叫面抽，它的表现主要是一侧的面部眼角、口角的肌肉抽动，如果范围再大一点，影响到颈部的颈阔肌，它会出现颈部一些肌肉的抽动，它的范围严格的出现在一侧也就是单侧，面肌痉挛不会出现双侧抽动，这是它和一些其他疾病进行鉴别的一个重要的地方。

语音时长00:47''

马凯│首都医科大学宣武医院

2017/07/10收听(25318)

什么是面肌痉挛？

"面肌痉挛是发作性的一侧面部出现不自主的抽动、眼睛眨动、同时嘴角上翘，另一侧是完全正常的，表现为发作性。不发作时跟正常人是一样的，在情绪紧张、激动、心里压力大、生气以及睡眠质量差时容易发作，越是想控制越是控制不住。"

语音时长00:43''

李锐│中日友好医院

2017/07/11收听(89862)

面肌痉挛是由什么引起的

　　面肌痉挛是由什么引起的？面肌痉挛是一种常见的神经疾病，大部分患者由桥小脑角区血管压迫神经根部引起，部分患者由肿瘤，炎症或面神经炎引起。还有极少一部分是遗传...

杨涛│郑州市黄河中心医院

2020/09/27阅读(3829)

面肌痉挛是怎么引起的

"典型的面肌痉挛的病因目前已经明确，就是颅内面神经，在出脑干的部位，受到了血管的压迫引起的。原理就是出脑干的部位的血管压迫了神经，神经就是电线，电线被血管压迫以后，绝缘层受到了损害，使神经兴奋性增加，使神经的冲动传导短路而引起的肌肉不自主的抽动。所以面肌痉挛的病因是明确的，就是颅内血管压迫神经引起的。"

语音时长00:44''

尹嘉│上海市第十人民医院

2018/05/09收听(37999)

什么是面肌痉挛

"面肌痉挛是指一侧面部肌肉不自主的抽搐，常常呈间断性发作，最常见的原因是血管压迫了面部的神经。这种面肌痉挛一般表现为一侧面肌不自主的、无规律的抽搐，严重时可以伴有口角歪斜、睁眼困难等。常常是在紧张、疲劳或者用力闭眼时加重，休息后多能明显缓解。治疗上主要是使用药物治疗，常用的有抗癫痫药，如卡马西平、氯硝西泮等。如果药物效果不明显，也可以采用手术治疗的方法，包括肉毒素注射或者面神经的微血管减压手术，都能收到比较好的效果。"

语音时长01:21''

孙庆利│北京大学第三医院

2020/05/03收听(15634)

面肌痉挛会出现哪些问题

一般而言，大多数人认为面肌痉挛仅仅会出现面部肌肉抽动的症状，但实际上这只是面肌痉挛所致的一种症状，此外还会出现以下几个问题：1、眼轮匝肌抽搐：面肌痉挛最初从眼轮...

杨涛│郑州市黄河中心医院

2021/01/06阅读(4455)

01:41

什么叫面肌痉挛

面肌痉挛广义上来说是面部的肌张力障碍，表现为阵发性眼睑痉挛。看病时所说的面肌痉挛比较狭义，是指...

李建宇│首都医科大学宣武医院

2019/07/19播放(61212)

什么是面肌痉挛？

面肌痉挛是由于脑内的小脑后下动脉或小脑前下动脉压迫面神经根部，就是常说的面神经髓鞘，出脑干的地方，随着小脑后下动脉的波动压迫剥脱髓鞘的神经根，对神经产生的碰撞，然后不自主的面神经抽搐，表现在额部、眼周，或者是上颌和下颌神经的一种抽搐症状。临床病人很不舒服，随着动脉的搏动，面肌逐渐有规律的抽搐，这种就是面肌痉挛。

语音时长01:10''

徐庆怀│上海蓝十字脑科医院

2017/07/10收听(86695)

01:33

什么是面肌痉挛

面肌痉挛根据发病原因可分为原发性面肌痉挛和继发性面肌痉挛两大类，其发病原因目前尚未完全清楚，现...

田青│北京中医药大学第三附属医院

2018/04/26播放(96847)

01:50

面肌痉挛是怎么引起的

面肌痉挛是指面肌神经受到刺激后面肌不断抽搐的现象。面肌又称表情肌，是脸部情感表达的记录，如哭、...

黄勤│广东三九脑科医院

2018/05/18播放(99465)

01:54

什么是面肌痉挛

面肌痉挛是神经科常见病，以颜面部肌肉不自主跳动为主要表现，病因学研究发现面神经走行过程中某一部...

王保国│安徽中医药大学第二附属医院

2018/03/26播放(51872)

01:52

什么是面肌痉挛

面肌痉挛是一侧面部，不自主地抽动，多数患者从下眼皮开始，或外眼角、上眼皮开始，逐渐向口角、颊部...

王晓松│中国医科大学航空总医院

2017/01/20播放(60463)

面肌痉挛是怎么引起的？

"面肌痉挛是由于动脉血管在颅内面神经发出的地方对神经造成了卡压出现的。一般多见35岁～55岁的年龄的人，因为在年轻的时候，即使动脉血管从面神经上跨过，由于它很细、很柔软，对神经造成不了一定的压力，随着年龄的增加，血管增粗、常常在颅内形成动脉瓣，对神经的压迫几率增加，同时随着动脉硬化的发展，血管变硬，对神经卡压的压力越来越大，到达一定程度时就开始起病了。"

语音时长00:55''

李锐│中日友好医院

2017/07/11收听(17576)

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