膝关节痛的治疗办法有：

1、老年人退变性膝关节的骨关节炎，需通过消炎镇痛药物来缓解患者的膝关节疼痛，临床上常用的止疼药物包括布洛芬、乐松、西乐葆等，运用常规的非甾体消炎镇痛药进行治疗时，也可以辅助软骨素进行治疗，包括硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等。还可以通过关节注射玻璃酸钠或者几丁糖，改善关节的疼痛；

2、如果是因为外伤所导致半月板或交叉韧带的损伤，给予保守治疗效果不好时，需通过核磁检查明确半月板或膝关节韧带损伤的程度，达到一定的严重程度，可以采取关节镜重新修复半月板、重建半月板的解剖结构或关节韧带等；

3、因为免疫系统疾病引起膝关节疼痛，如系统性红斑狼疮、风湿或者类风湿关节炎等，可就诊于风湿免疫科，针对原发疾病进行积极治疗，控制炎症，减轻关节疼痛症状。