抑郁症忽好忽坏原因很多，因为抑郁本身是发作性病程，并且容易复发，比如情绪差、糟糕、低落、低沉、吃不好、睡不好等症状有了改善后，经过不良事件打击、危急情况等又再次变差。

抑郁症反复发作、忽好忽坏可能与药物治疗有关，比如服用改善情绪、改善睡眠等等的药物后，病情稍有改善，但减药、停药、没有坚持规律服药后又会有情绪波动；还可能与环境有关，因为环境中很多不良事件、压力、打击、突发事情等都不可预测，当不良事件突然发生时，抑郁症病人的情绪也会有波动与变化。