夜磨牙习惯是一种非功能性的咬牙或磨牙，有15%儿童或青年人有一定程度的夜磨牙。夜磨牙分为两种情况：
1、正常情况：孩子白天玩耍过程过于兴奋，或者因一些事情非常焦虑和紧张，在入睡以后，大脑处于一种兴奋状态，想要将这些兴奋发泄出来，就会出现磨牙；
2、异常磨牙：主要有两种情况，一种是身体处于亚健康状态，如肚子里有寄生虫，夜间寄生虫活动频繁，会不断在肠道蠕动，刺激胃肠蠕动，导致孩子夜间睡眠不安，出现磨牙现象。其次，孩子出现口腔问题，比如龋齿、牙周炎或咬合紊乱等都可造成磨牙。