痛风可以吃榴莲，榴莲的嘌呤含量通常很低，对患者的尿酸影响很小，所以痛风患者可以放心食用。但需要注意的是，榴莲是一种含糖量很高的水果，食用后对患者的血糖水平会有比较大的影响，所以如果痛风患者合并有糖代谢的异常，甚至已经同时合并了糖尿病，就应该限制榴莲这种高糖水果的摄入。

痛风患者绝对不能吃的是一些高嘌呤的食物，也就是每100g食材中嘌呤含量≥150mg的食材。这些食材主要有以下6类，第1类就是海产品包括各种类型的贝壳类的海鲜和深海的鱼类。第2类是动物的内脏，如猪、牛、羊的心、肝、肺、肾、脑等，都属于高嘌呤的食物。

第3是牛羊肉，牛羊肉中的嘌呤含量也比较高，也不建议痛风患者食用。第4是像火锅、鱼汤，还有肉汤、高汤、老汤，在这些汤料中，嘌呤含量都比较高，痛风患者应该限制食用。第5是啤酒，啤酒进入人体后会分解代谢，生成大量嘌呤类的物质，从而升高尿酸，所以痛风患者不能饮用啤酒。第6是一些高嘌呤含量的植物性的食物，如海带、海藻，还有芦笋、香菇、四季豆等，所以这些食物，痛风患者也应该避免食用。