首都医科大学宣武医院
妇产科
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建议产妇剖宫产后1周可以洗头，不主张古老的坐月子方法，如月子里不刷牙、不洗头等，应该摒弃。剖宫产只要伤口愈合好便可以恢复洗澡、洗头，所以剖宫产后产妇要注意个人卫生，如果个人卫生不注意会造成感染，比如恶露分泌物异常，没有做到勤换内裤、勤换护理垫，有可能造成恶露延时消退，而且会造成子宫腔的感染情况。
所以剖宫产术后什么时间洗头因人而异，如果恢复情况较好，恢复得较快，剖宫产手术没有造成产后出血等其他并发症，术后1周便可以洗头。洗澡时间尽量要缩短，不要长时间在密闭洗澡间，如果长时间呆在密闭、高温的洗澡间，孕产妇可能会出现虚脱的状况，而且水温和室温要适宜，水温不宜过高，室温要在25-26℃，孕产妇洗澡时外面尽量要有人陪伴。
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"剖宫产手术是二级手术，手术创伤比较小，在24小时之后就可以下床活动。如果对疼痛耐受力比较好，24小时活动就正常化，洗头发、刷牙、洗脚、洗脸，用温水都是可以的。但是，如果洗头发，要保证室内温度在26℃以上，洗完头发之后及时用电吹风把头发吹干，避免头发在晾干的过程中水蒸气带走头皮热量，导致局部低体温、感冒，增加产褥感染率。如果术后半个月之内洗澡，做好局部刀口的防水保护，可以洗淋浴。"
路炜│聊城市人民医院
2019/04/06收听(50650)
"剖腹产妈妈洗头发的最佳时间是在产后的10-14天，为了避免坐月子洗头发影响剖腹产妈妈产后恢复，最好要做到科学的洗头发。洗头发时可以轻轻的按摩头皮，温水冲洗后要立刻擦干，避免受风、着凉。洗头发的水温也要适宜，不能够用凉水，要保持在37度左右。剖腹产的妈妈头发比较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。洗完头发后要把头发擦干，最好不要用吹风筒过度的吹头皮以及头发。洗完头后不能马上睡觉，在头发未干时不要扎小辫，避免引起头疼和脖子疼。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/04收听(77178)
"剖腹产后洗头发不存在时间限制，月子里不能洗头是没有科学根据，只是要看孕妇的恢复状态。剖腹产伤口不允许长时间接触水，所以建议1周后再洗头洗澡，如果淋浴，要注意伤口，如果只洗头就没有这个顾虑。但是，因为孕妇生产完后身体比较虚弱，所以如果要洗头，一定要确保水温以及室内温度适宜，室温不要低于25℃，水温不低于40℃，冬天更要注意，避免孕妇着凉，落下月子病。如果孕妇尚且体虚无法自己行动，或者伤口疼痛不能下地，可以在家人的帮助下洗头，用温和的洗发产品洗头，洗完头要及时把头发擦干，避免水分蒸发带走太多热量引起头痛。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/04收听(17020)
"女性剖宫产术后因为腹部有伤口，所以暂时腹部不要着水，同时最好术后当天不要洗头发，可以在术后第二天洗头。如果是术后第二天洗头，要保持室温的温暖，只能局部洗头，比如把头放在床边上，由别人帮你洗，都是不是禁忌。洗头之后要注意周围环境的温度，因为头发湿，在头发干的过程中会吸收体内的体温、水分，有可能会引起感冒，只要注意就可以。本身头发也不需要天天洗，如果术前洗了，术后第三天再洗就可以。如果患者想自行洗头，需要等待伤口疼痛减轻，2-3天后可以下地活动后再洗头发。建议患者要多穿点衣服，避免着凉，注意饮食，尽量要多吃易消化的食物，吃点小米粥，喝点萝卜汤、鸡汤、棒骨汤，有助于身体恢复，也可以吃点新鲜的蔬菜、水果。"
周丹│北京医院
2020/05/13收听(73086)
"做完剖宫产手术以后如果想要洗澡和洗头发，需要先注意伤口的情况。一般建议在术后半个月之后再开始洗澡，在半个月之前伤口是需要慢慢恢复的，在伤口没有基本恢复之前，如果过早接触水，会导致伤口发生感染以及化脓的情况。在术后前半个月要保持伤口干燥，等到伤口基本愈合好之后再去洗澡。洗头发在术后5-6天就可以，由于手术之后身体比较虚弱，所以洗头发的时间也不宜过长，洗完之后要及时吹干，避免着凉，洗头发水的温度也要适宜。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/01/29收听(58060)
"按照传统观念坐月子期间不可以洗澡，也不可以洗头，这是基于过去生活条件差时的生活经验，如果过早洗头、洗澡容易着凉感冒，所以传统上坐月子期间不能洗澡、洗头。但是现在生活条件大大改善，随时有热水，衣食住行也明显变好，没有必要严格遵守传统。剖宫产后一周以后伤口就完全愈合，这时就可以洗澡、洗头，但要注意不能接触凉水、凉风，洗澡要尽量选择淋浴，不要选择盆浴，会增加逆行感染的风险。"
赵晓东│北京医院
2019/10/15收听(97340)
产后多久可以洗头发并没有规定，如果顺产其实当天可以洗头，如果剖腹产只要恢复较好，能起床就可以洗... 吴剑波│武汉大学中南医院 2021/05/06播放(93072)
产后多久可以洗头发并没有规定，如果顺产其实当天可以洗头，如果剖腹产只要恢复较好，能起床就可以洗...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/05/06播放(93072)
"流产后2-3天，身体状况恢复良好，没有发烧、感染、腹痛、阴道异常流血等情况，就可以洗头发。流产后的患者在洗头的时候要注意如下事项：第一、要保持室温和水温的适宜，不能过冷或者是过热，注意保暖的同时避免过多出汗。第二、洗头的时间不宜过长，以免出汗过多，导致虚脱。第三、洗头、洗澡的时候不能洗盆浴、温泉、坐浴等等，要洗淋浴。第四、洗头后要快速的用干毛巾擦干水分，或者是用热风机吹干头发，避免着凉。患者流产后，乳腺经络要保持通畅，避免乳腺肿块及乳房疼痛，可以找专业中医科医生按摩或热敷；适当增加休息的时间；避免生气、重体力劳动。"
王少为│北京医院
2020/06/18收听(42764)
引产之后当天如果体力较好，可以洗头发，但是要注意以下几点。第一点，用温热水洗头发。第二点，洗发之后及时吹干，预防感冒。引产之后，身体抵抗力相对比较差，要注意休息，预防感冒。应该保持外阴清洁，及时更换内裤、更换卫生巾。第三点，应该遵照医生的建议，口服、肌注或者静脉注射抗生素预防感染。注意阴道流血量，必要时口服止血药物。如果在此过程当中，阴道流血比较多，多于平素月经量或者下腹痛的症状明显增多，一定及时就诊。
武玉│聊城市人民医院
2019/06/10收听(89450)
"无论是自然流产、人工流产或者是稽留流产，流产后三天以上，没有明显阴道流血的情况下就可以洗头发，而且可以洗澡。只是这时间要进行淋浴，不能够盆浴泡澡。因为恶露还没有完全干净，泡澡可能引起细菌上行性感染而引起盆腔炎症。一般在流产后可以正常进食，但是要营养且比较清淡，不能够过多食用辛辣、刺激食物。流产后一个月内要绝对禁止同房，人工流产术后的半个月左右需要去医院妇科复查彩超，看子宫的收缩恢复情况。"
王一清│成都市第一人民医院
2019/07/02收听(87560)
"流产本身只是对生殖道局部造成影响，激素的变化所引起全身内分泌变化比较小。流产后除了不要坐浴和盆浴外，对洗头、洗澡没有强制性的限制。如果流产后家里条件允许，回家后可以洗头、洗澡。流产后会出现出血的情况，血液是很好的细菌培养基，如果不及时清理掉，容易出现感染，保持清洁是预防感染的重要一方面。但是应该注意室温、水温，洗后及时擦拭干净，避免着凉感冒。流产后不建议盆浴，盆浴可能会引起逆行感染，引起盆腔的炎症。建议流产以后可以洗澡，适宜淋浴，避免盆浴。女性人流术后应卧床休息两周，半月内不要从事重体力劳动，同时避免受寒，应多吃蛋白质与富含维生素的食物，保持外阴清洁，人流术后一个月内严禁房事，观察阴道出血情况，如有异常应及时复诊，如开始性生活应做好避孕措施。"
王冬娜│首都医科大学宣武医院
2020/05/13收听(44342)
"剖腹产以后一般建议孕妇尽早活动，大部分剖腹产产妇建议在术后24小时以后坐起，并在床边活动。没有头晕的情况，可以起床，在室内活动。目的是促进恶露排出，促进胃肠蠕动，有利于子宫的尽快恢复，也有利于产后大小便通畅，还可以避免下肢静脉血栓的形成。产后活动量以孕妇的自我感觉为主，如果活动时间太长，有可能会出现头晕、低血压的情况。而且活动时必须有人陪伴，防止因为活动度过大或者活动时过猛，造成体位性低血压的情况，导致摔伤。所以产后活动以个人舒适为原则，建议早期适量活动。"
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/10/27收听(69406)
"在剖腹产手术以后1-2天就可以通气。现在剖腹产大部分是选择腰硬联合麻醉，在手术以后6个小时以后就可以吃半流质的饮食，在术后6小时以后同样也可以在床上进行翻身，这样都可以促进肠蠕动，从而促进肛门排气。但是对于有些产妇在手术完以后很怕痛，不去床上翻身活动，这就不利于产后的通气。如果在产后肠子长时间没有通气，就会造成肠梗阻。对于产后的肠梗阻是非常麻烦的，轻则可以肛管排气清洁灌肠，胃肠减压，如果严重则需要开腹手术解除肠梗阻。"
宋杰│海南省人民医院
2019/02/21收听(18430)
剖宫产术后身体恢复期为3个月，故术后90天才可有正常性生活。剖宫产有手术伤口，伤口恢复需较长时间，同房需在剖宫产、伤口愈合后才可进行，故剖宫产3个月后才可...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/22阅读(3897)
剖腹产的产妇多久能洗头一般没有严格的禁忌，正常情况下，在术后24小时能够正常下床活动后，即可洗头。剖腹产是产科常见手术，手术技术已十分成熟，手术切口在下腹...
张毅│北京医院
2020/04/23阅读(4333)
"剖宫产后来月经的时间因人而异，需要进行具体情况具体分析。一般剖宫产后在产褥期，也就是产后6周的时间，子宫逐渐从腹腔到盆腔以致恢复到产前的状态，子宫内膜也修复到比较理想的状态。随着哺乳持续一段时间，很多女性就没有月经来潮。当然产褥期后也有些在哺乳期有月经来潮，而也有哺乳期不来月经，也有排卵的，也有不排卵的。所以哺乳期的子宫内膜的变化各不相同，排卵和来月经的情况也各不相同。需要注意的就是性生活有可能受孕，所以性生活时注意采取避孕措施。而来月经的时间多数是在断奶之后就月经恢复了，有些在哺乳期也有月经来潮。产妇应该在月子期间喝大量的水，不仅是预防便秘，也是有利于哺乳。产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑时可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。好好护理伤口，预防感染。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/08收听(37780)
"剖宫产后24小时后可以吃水果，但需要注意水果的性质，寒凉的水果尽量避免，不利于母乳和恢复。剖宫产手术后女性的身体比较虚弱，需要休息、多加营养，也可以多吃新鲜的蔬菜、水果，同时要多喝促乳汁分泌的汤，比如鱼汤、鸡蛋汤。如果补充新鲜蔬菜、水果，可以在24小时之后进行补充，可以多吃温性水果，少吃寒凉的水果，特别是从冰箱里面取出来的凉水果。刺激性比较大或者辛辣的食物也不宜过多食用，这样有利于乳汁分泌和身体康复。剖宫产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感，好好护理伤口，预防感染。"
2020/05/12收听(94570)
"剖腹产术后6小时可以饮水，多数患者手术后24小时可进食半流食或普食。剖腹产在产科属于异常分娩，手术必须在麻醉下才可完成。做完手术以后，麻醉的恢复需要一定时间，所以术后6小时需禁食水，6小时以后可以喝水。随着麻醉药的逐渐消退，胃肠道的消化功能逐步恢复，肠蠕动的恢复是6小时左右。当喝水以后没有任何不适，可继续进食流食，然后循序渐进的从流食、半流食，再过渡到普食，所以剖腹产手术以后，进食的时机要以肠蠕动功能恢复的情况来定。建议剖腹产手术以后，进食时间听从医生的建议，且一定要多补充高蛋白和营养食品，减轻剖腹产失血后产生的贫血。"
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/13收听(14206)
"剖腹产术后，如果患者没有明显的不适，没有阴道流血等，恢复良好，通常在剖腹产术后的42天患者就可以恢复正常性生活。因为42天是剖腹产术后子宫和阴道需要复旧的时间，42天之后子宫和阴道等生殖器官就会恢复到未孕时期的状态，患者就可以恢复性生活。但是如果存在剖腹产术后持续阴道流血或者腹痛等特殊情况，具体恢复性生活的时间要遵循医生的医嘱进行。虽然剖腹产术后可以恢复性生活，但是一定要注意避孕，因为有的女性恢复排卵的时间比较早，所以在剖腹产术后42天之后患者有恢复排卵的可能，所以进行性生活的时候一定要注意避孕，避免剖腹产术后短期内再次妊娠。"
单莉莉│北部战区总医院
2019/11/26收听(52980)
"剖腹产之后多长时间能够同房，需根据患者个体恢复状态而定，至少42天以后才可以同房。一般情况下，剖宫产术后会有恶露排出，恶露持续的时间大约为4-6周，在此期间应避免同房。女性在产后产褥期，也就是从剖腹产开始算起，42天的时间之内都是处于产褥期范畴。在产褥期内，女性的盆腔器官将会逐渐的恢复，尤其是子宫内膜，大约需要3-4周左右的时间才能够恢复。而在胎盘所附着的位置，是子宫内膜恢复最慢的区域，这个地方完全恢复好是需要大约6周的时间，因此将产褥期界定为在分娩之后的6周以内。在分娩之后6周以内，子宫内膜都是处于逐步恢复的阶段，在这个时候即使是剖腹产的切口已经完全愈合，或者会阴的裂伤、会阴的切口也已经完全的愈合，能够适应性行为。但是考虑到子宫内膜的创面还没有完全的恢复，这个时候同房有可能会将外阴和阴道内的细菌带入到宫腔内，导致发生子宫内膜炎症的风险，所以在产褥期内不能够同房。如果在产后42天常规的复查后发现切口愈合良好，恶露已经完全停止，没有任何身体不适，则可以适当的进行同房。但一定要采取严格的避孕措施，以免在哺乳期内发生妊娠。"
程娇影│中日友好医院
2020/05/23收听(37652)
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