对于肾结石患者，饮食上应该引起注意，最重要也是最有效的就是增加饮水量，增加尿量，保证每天尿量大于2.5升，能够有效地预防结石的发生。同时需减少碳酸性饮料的摄入，尽量不喝咖啡，减少钠盐摄入，即吃饭吃淡一点。同时应减轻体重，都能有效地预防结石发生。

可以针对不同的结石成分，在饮食上加以相应地限制。在做手术以后，都会进行常规性结石成分分析，根据分析的结果来指导饮食。对于最常见的钙盐结石，通过减少钙离子的摄入，达到预防结石复发的目的。少喝牛奶，动物蛋白不要进食过多，减少豆制品的摄入，降低钙离子摄入，预防钙离子或者钙盐结石的发生。

对于草酸盐结石，如草酸钙结石，草酸多来自青菜，尤其是绿叶菜。食用高草酸类青菜时建议焯水，比如菠菜焯水，能够较多地将草酸排出在食物外再进食，能够减少结石的发生。

此外，对于一些成分比较特殊的结石，如尿酸结石，是由于体内尿酸含量升高而形成的一种结晶。预防尿酸结石的发生，可以减少尿酸或者生成尿酸的代谢物的摄入，如减少海鲜、动物内脏的摄入，不要喝啤酒，都能有效地预防尿酸结石的发生。