西安交通大学第一附属医院
中医科
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薄荷叶可以直接泡水喝，其除具有芬芳的气味外，还是药食同源的植物之一。在中医中薄荷属于辛凉解表药，具有以下几种功效：
1、疏散风热：薄荷可以用来治疗风热外邪引起的一系列症状，即风热感冒，表现为鼻塞、流黄鼻涕、咳嗽、咳黄痰、咽痛等；
2、利咽：对于各种咽喉部不适如急慢性咽炎、扁桃体炎等，服用薄荷具有较好的润喉效果；
3、清利头目：当机体较疲劳、自觉头昏脑胀时，薄荷可以达到使人头脑清醒的效果。
薄荷的服用方式较多，除泡水外，还可以入煎剂。
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"薄荷是草本植物，非常馨香，这个药物是辛凉的，归肺经和肝经。薄荷本身用的是挥发油，所以不耐煎煮，泡水就可以，有宣散风热、清头目、透疹这样的功效。用于风热感冒，夏季受风热之邪出现头疼、目赤、咽喉肿痛、口疮这样的病症，或者是风温的初起，也用于风疹以及麻疹头发不利的时候，薄荷有让其头发的功用。薄荷归肝经，可以疏肝，有治疗胸胁胀闷的功效。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/02收听(73798)
"泡荷叶只要清洗干净，切一下，也可以把它稍微撕碎，然后放在杯子里冲入热水就可以，这就是薄荷叶泡水的做法。薄荷叶泡水起到疏风清热、清利头目，并且有透疹的作用。薄荷是心凉之物，用于风热的感冒，用于头疼、目赤、咽喉肿痛、起口疮，或者是风温初起时候出现的发热证，也可以用于治疗风疹，也就是荨麻疹，薄荷也可以用于麻疹，可以促麻疹透发。另外，薄荷入肝经，可以用于胸胁胀闷的治疗。"
2020/10/28收听(67801)
山楂薄荷叶泡水能够起着很好的预防和控制肥胖的功效，山楂健脾胃的作用非常强，很多肥胖发生的原因是因为脾胃运化功能下降，导致过多的食物在体内淤积，进而引起超重和肥胖。山楂薄荷叶泡水具有很好的增进脾胃运化功能的作用，在预防和控制肥胖方面的功效会非常的明显。而且还能够增进食欲，促进消化液的分泌。对于食物吃的过多所导致的腹痛、腹胀，适当的饮用，有很好的促进消化的功效。
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26收听(32169)
"薄荷叶泡水没有减肥的功用，所有的减肥都不能寄托在外来的药物上面。所有的减肥都要求每日的摄入要小于支出，也就是实际上说的要改变饮食结构，少摄入一些高脂的、高热量的食物，并且同时加大运动量，增加每日的消耗，长此以往才能够起到减肥的作用。薄荷这个东西是疏风清热的药物，用于治疗风热感冒，用于这种风温初起的时候出现的头疼、眼睛疼、咽喉肿痛、口疮，也用于荨麻疹和风疹的治疗。另外，薄荷它入肝经，可以用于治疗胸胁的胀满，它没有减肥的功效。"
2020/10/27收听(25689)
薄荷是一味中药，薄荷叶具有辛凉解表，清利头目，疏肝解郁的作用，可以药食两用，应用广泛，可以药用... 曹晓菊│陕西省人民医院 2021/04/19播放(69054)
薄荷是一味中药，薄荷叶具有辛凉解表，清利头目，疏肝解郁的作用，可以药食两用，应用广泛，可以药用...
曹晓菊│陕西省人民医院
2021/04/19播放(69054)
"薄荷叶泡水可以宣散风热、清头明目，也可以透疹。薄荷叶是辛而凉的特性，该药归肺经，也归肝经。薄荷用于风热感冒，出现的发热、头疼等病症，也用于风温初起的时候体温升高。另外，薄荷叶对于咽喉肿痛起到了很好的治疗作用，不管是扁桃体炎症或者咽喉壁炎症，都可以起到治咽痛的作用，也可以用于口疮的病症治疗。再有薄荷叶也用于风疹，也就是荨麻疹的治疗，能够疏散风热，同时也可以用于麻疹的透发。薄荷叶也用于胸胁胀闷，可以舒缓这样的症状。"
2020/11/04收听(22810)
使用薄荷叶泡水洗脸具有去除皱纹、使皮肤有光泽并嫩肤的作用，这是因为薄荷叶中含有丰富的维生素E，泡水之后可以促进脸部皮肤吸收更明确、更容易，这样可以提高皮肤的营养。但是极个别人应用薄荷叶泡水洗脸之后，可以产生过敏、刺激症状，比如出现红斑、丘疹瘙痒等。具体的应用应在临床医生或者是美容医生指导之下，从而避免不良刺激引起皮肤的损伤。如果出现不适，需立即停止使用，过敏严重时，还可遵医嘱用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/09/26收听(54685)
薄荷叶玫瑰泡水有着很好的疏肝理气的功效，对于肝气淤滞所导致的情绪低落、两肋胀满，可以通过喝薄荷叶玫瑰泡水而达到疏肝理气的作用，使心情变得更加的顺畅一些。薄荷叶玫瑰泡水还有着很好的清热解暑的作用，在炎炎夏日喝一杯薄荷叶玫瑰泡水，能够很好的祛除暑热。薄荷叶玫瑰泡水也有着很好的美容养颜的功效，尤其是对于肝气瘀滞所导致的色素沉着、黄褐斑、雀斑，可以通过喝薄荷叶玫瑰泡水疏肝理气，而缓解面部因为瘀血所导致黄褐斑增加的情况。因此适当的喝薄荷叶夜玫瑰泡水有着很好的美容养颜的功效。
2020/09/26收听(36074)
"小孩是否可以喝薄荷叶泡水，要根据其体质而定。如果平时表现为手脚心发热、口唇发红、舌苔厚腻，还有嗓子总觉得有异物感、腹胀、便秘，或者患风热感冒时，可以适量喝薄荷叶泡水，并且喝薄荷叶泡水主要有如下好处：1、清热：薄荷叶能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热，并促汗腺分泌发汗，能缓解小孩手脚心发热的症状。2、提高免疫力：薄荷中所含有的八种儿茶萘酚酸属于有效的抗炎剂，适量喝些薄荷叶泡水，可提高机体免疫力。3、清凉润喉：薄荷叶能增加呼吸道黏液，使呼吸道的有效通气量增大。4、提神醒脑：薄荷中含有的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮及迷迭香醇等成分，能起到提神醒脑的作用，有利于其学习。5、增进食欲：薄荷有开胃、促消化的作用，还能增加胃黏膜供血量，能防止其患胃溃疡。如果小孩平时爱手脚冰凉、怕冷、舌苔发白、腹胀、大便溏稀，不能喝薄荷叶泡水。因为薄荷性寒，用薄荷叶泡水喝，会导致上述不适症状加重。"
邹丽萍│长春市中医院
2021/08/02收听(25155)
"薄荷是个辛凉的植物，归肺经和肝经，有疏散风热、清头明目、透疹、发表的作用。薄荷常常用于风热感冒，用于风温初起出现的头疼目赤、咽喉肿痛、嗓子疼以及口疮等风热外感的现象。薄荷是辛凉的，能够泄热，也用于风疹、麻疹，有宣散的作用引导麻疹透发。归肝经，所以有行疏肝气的作用，治疗胸胁的胀满。薄荷可以泡水喝，不易用过开的水泡，薄荷用的是它的挥发油，70-80℃的水就可以。"
2020/08/10收听(88801)
"薄荷叶的吃法有很多种。第一、新鲜的薄荷洗干净之后切碎，用开水淖一下，放少许的盐、香油，做成薄荷汤。薄荷汤神清气爽，解毒败火，是一种非常好的清热解毒汤类。第二、可以用薄荷叶来煎鸡蛋。第三、薄荷叶还可以用来煮羊肉、狗肉、鱼。第四、薄荷叶可以凉拌，将薄荷叶洗干净之后，直接凉拌鸡丝或者素拌。第五、薄荷叶洗干净，晒干之后，可以用来泡水喝，能够疏风清热解毒。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/30收听(18539)
"薄荷可以宣散风热、清头目，而且可以透疹。薄荷是辛而凉的性质，入肝经，也入肺经，可以用于风热出现的感冒、头疼、眼睛肿痛这样的病症。薄荷可以用于风温初起的时候，比如出现了咽喉的红肿这样的病症，也可以用于口疮的治疗。薄荷可以治疗风疹，也就是荨麻疹，可以用于麻疹，也可以让麻疹突发。另外，薄荷入肝经，可以疏肝气，用于治疗胸胁的胀闷。"
2020/12/15收听(37330)
"新鲜的薄荷用法，具体如下：1、可以入煎剂，在入煎剂的时候属于后下的药品，也就是当煎煮中药快好的时候，在关火前1-2分钟，把新鲜的薄荷叶切碎之后下到煎剂里面，然后盖上盖子、关火，利用的是薄荷叶辛凉、辛散的作用。2、新鲜的薄荷叶可以泡水喝，把它放在茶里代茶饮。3、鲜的薄荷叶也可以入丸散，也可以外敷。4、作为凉菜来吃也是可以的，它起到了疏风清热、解毒避秽的作用。"
2020/11/17收听(81856)
"薄荷叶的主要用于外感风热、发热、微恶寒、头痛、无汗及温病初起而有表证者，经常与金银花、连翘合用，以宣散风热。对于风热感冒或风火上攻所致的头痛、目赤、咽喉肿痛等症，薄荷也有非常好的效果，可以疏散上焦风热之邪，薄荷还可以与连翘、蝉蜕、牛蒡子等药物同用，对于麻疹初期、透发不快，或风热外束、麻疹不透、风疹、皮肤瘙痒等具有非常不错的效果。此外，对于肝郁不舒、胸胁胀痛者，可以将薄荷加入具有疏肝解郁作用的方剂中以疏肝解郁。薄荷辛凉，其气芳烈，清轻凉散，善疏上焦风热，是治疗风热感冒或风火上攻所引起的头痛、目赤、咽喉肿痛常用的药物，而且其芳香之气又能够理气郁、辟秽恶，还可以用于肝郁不舒，及夏季感受暑秽导致的痧胀、腹痛等症。需要注意的是薄荷具有芳香之气，不宜久煎，所以入煎剂或者泡水喝的时候应当采用后下的方式。"
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/23收听(59954)
何首乌能够泡水喝，但前提是将何首乌进行炮制，这样可以减少其毒性，不然新鲜的何首乌泡水喝，很容易导致患者出现中毒的情况。炮制后的何首乌其药性得到有效的保存，可以解毒、消痈、润肠、通便。在临床上何首乌还具有乌须发、强筋骨、补肝肾等等一系列的功效，通过何首乌泡水，对于抗衰老、提高人体的免疫力、改善人体内分泌、调节激素水平，效果都是非常明显。并且每天少量喝何首乌水，还具有降低血脂、抗动脉粥样硬化、保护血管、改善血管内环境，对于预防心脏、脑部的一些血管硬化所出现的疾病，都有非常大的益处。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/25收听(67582)
"薄荷叶辛凉，归肺肝经，有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝解郁作用。本品善于清肺卫风热，可以治疗风热感冒导致的头疼、发热、恶风、咽喉肿痛，配伍金银花、连翘、牛蒡子。温病初期，身痛、皮肤高热无汗、头疼，薄荷叶可以配伍石膏、蝉蜕，喷嚏不止配伍荆芥。风邪导致的头疼，薄荷叶配伍川芎、荆芥、防风。本品辛凉，用于内热导致的咽喉肿痛，配伍金银花、牛蒡子。频繁咽喉肿痛，口舌生疮，薄荷叶配伍桔梗、川芎。肺阴虚，干咳无痰，薄荷叶可以配伍百部、桑白皮。肝经风热导致的目赤肿痛，薄荷叶配伍菊花。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/31收听(31902)
"薄荷叶泡茶，可以起到宣散风热、清头明目、透疹的功用，薄荷本身是一个辛而凉的性味。它入肺经，也入肝经，往往用于风热的感冒，比如说风温初起的时候，患者出现头疼、目赤、眼睛的红肿、咽喉的疼痛以及出现口疮的时候，这个时候都可以用薄荷，它可以起到宣散风热的作用。薄荷可以用于风疹的治疗，也就是荨麻疹，也可以用于麻疹的治疗，它可以透发麻疹。另外，薄荷它入这个肝经，有疏散肝气的作用，因此它可以用于治疗胸胁的胀满。"
2020/12/15收听(95854)
"薄荷叶不能减肥。薄荷作为一味发散风热的中药，其性辛凉，归于肺经和肝经，气味芳香开窍，擅长疏散上焦外感风热，可用于治疗外感风热引起的发热、头痛、咽喉肿痛、风疹瘙痒等。 薄荷叶还具有疏肝解郁的作用，可用于治疗肝气郁结之心情郁结。现代药理学认为薄荷叶的主要成分是挥发油，可使毛细血管扩张而促进发汗从而退热，同时具有镇痛、抗炎的作用，多用于治疗荨麻疹、结膜炎、乳腺炎等。综上所述，薄荷叶并没有促进人体代谢从而减肥的作用。建议选择其他健脾利湿的药物来减肥，如桑白皮、玉米须等。"
2019/03/16收听(85148)
"薄荷煮水可以宣散风热、清头目，也可以起到透疹的作用。薄荷是辛、凉的性味，入肺经也入肝经，可以用于风热感冒出现的头疼、目赤肿痛这样的病症。另外，薄荷也可以用于风温初起出现的咽喉肿痛，对于口舌生疮以及风疹都有治疗的作用。薄荷可以去风热，也有透发麻疹的作用。薄荷入肝经，对于胸胁两侧的胀满有缓解的作用。但是用水煮薄荷不易久煎，薄荷用的是它的挥发油的成分，因此稍煎1-2分钟就可以了。"
2020/12/16收听(93153)
薄荷叶是薄荷植物的叶子，与薄荷一样味道清凉，很多人在制作菜肴的时候，会加薄荷叶，以达到提味、装... 马方│北京协和医院 2018/10/23播放(51624)
薄荷叶是薄荷植物的叶子，与薄荷一样味道清凉，很多人在制作菜肴的时候，会加薄荷叶，以达到提味、装...
马方│北京协和医院
2018/10/23播放(51624)
北医三院 王雪梅
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