背上长痘是俗语，医学名词称为痤疮，其好发部位在皮脂腺分布旺盛的部位，比如前胸、后背以及颜面部，此部位皮脂腺分布比较多，痤疮的治疗方法如下：
1、调整生活状态：减少焦虑，保证睡眠充足且放松精神；
2、调整饮食结构：尽量不吃高糖和高油脂食物，因为此类食物吃到胃肠道，可增加皮肤代谢，尤其是高脂食物，比如油炸食品；
3、保持后背皮肤干燥：后背部要通风，因为长痘后越捂对康复越不利；
4、中医治疗：如中药治疗，也可以进行针刺治疗，有利于康复。
背部油脂腺分泌旺盛，一定要保持清洁，少用刺激性皂类清洗，多用温水进行清洗，并且保持局部干燥与通风，才有利于痘痘康复。