心跳范围

2023-05-10 15:53播放 :

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心跳的范围即心率的范围,在60-100次/分。心率范围可能随着运动状态、生活的状态有所波动,但通常是生理性的波动,比如情绪激动后和别人吵架后,或者运动跑了800m后,测量心跳时,通常>100次/分,这时认为是随着机体的运动状态、精神状态进行相应的心率调整。在休息、情绪放松后,心跳会恢复到60-100次/分。

如果感到心慌,测自己心率持续性过快>150次/分,甚至160-170次/分,需要进一步查明原因,是否发生快速性心律失常。

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