广州中医药大学深圳医院
治未病科
手机浏览
产后严重偏头痛的缓解方法如下：
1、热敷：使用热毛巾、热水袋对颈枕部或疼痛部位进行热敷，通常热敷15分钟左右就能够缓解偏头痛；
2、按摩：通常按摩风池穴、天柱穴、哑门穴，还有头维穴或者百会穴等。如果不知道如何取穴，最简单的办法就是按摩疼痛部位，从整个颈部到头部找到最痛的点，痛的地方可多按摩，相对放射到的地方可以少按摩，每次按摩的时间在15-20分钟，可使症状能够得到一定的缓解。或者用四根手指敲疼痛相关的部位，偏头痛也能够得到一定程度的治疗和缓解。
分享:
"产后偏头痛厉害，最好不要吃止疼药缓解，因为药物会通过乳汁进入婴儿体内，对婴儿产生一定的影响，可以用艾灸和按摩的方法缓解偏头痛。首先，按揉偏头痛最明显处，用掌根顺时针或逆时针按揉3-5分钟，然后手握空拳，用掌心轻轻叩击头顶部的百会穴100下。再点揉百会穴周围的四神聪穴，以及面部的印堂穴、攒竹穴，头后部的风池穴、风府穴、翳风穴，两手掌根相对由上向下提捏颈部背侧的肌肉3-5遍，轻轻叩击两侧的肩井穴3-5遍。每天进行1次按摩，头痛即可很快缓解。"
张伟│河北医科大学第三医院
2018/11/29收听(24454)
"产后偏头痛发作和孕产期之前的偏头痛发作的诊断和治疗一致，偏头痛是一个良性、特发性头疼。一般来说病时发作很长，间断出现，出现一次持续4-72小时。有些人睡一夜觉第二天就能好，或者吃一些非甾体类的消炎止疼药，对症处理，偏头痛发作就过去了，这种就是偏头痛，治疗原则和孕产期之前的偏头痛的治疗原则一致。如果产后偏头痛频繁发作，头疼持续时间长，还要警惕有没有合并产后抑郁症的可能性。因为产后由于激素水平的下降，抑郁的发生概率比较高，抑郁患者出现疼痛的几率非常高，还可以伴有心情的低落、失眠、疲乏、无力等等。如果头疼、失眠、疲乏，甚至心情的低落、消极、沮丧都有，要高度警惕产后抑郁症的情况，这时候就不是一个单纯的产后偏头痛，需要到医院里进行相应的检查和治疗。"
国红│北京医院
2021/01/11收听(82265)
"患者在产后出现偏头痛的发作，与患者在生产过程中体力的消耗过多、身体虚弱都有一定的关系。这种情况下，患者一定要保证充分的休息，同时在饮食上要增加营养，增强护理，要保持心情的愉快，可以适当的缓解患者头痛的症状。还有就是患者不建议口服一些止疼的药物，因为这些药物可能会对哺乳婴儿带来一定的影响，所以患者在这个期间可以通过一些理疗的方式来改善患者头痛的问题。那么患者可以用按摩两侧的太阳穴，还有头顶的百会穴来减轻头痛，或者是如果条件方便，那患者也可以通过中医针灸的手段来改善偏头痛，是属于缓解比较快的，而且对婴儿没有任何的影响。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/22收听(35051)
女性产后腰部疼痛常影响正常生活起居，可针对腰痛原因进行对症处理。具体如下：1、改... 吴振│山西省中西医结合医院 2020/12/17播放(62316)
女性产后腰部疼痛常影响正常生活起居，可针对腰痛原因进行对症处理。具体如下：
1、改...
吴振│山西省中西医结合医院
2020/12/17播放(62316)
"在门诊很多患者是因为腰疼而前来就诊。如果对于产后的女同志这类特殊的群体出现了腰疼该怎么办呢？其实首先还是要分析是什么原因导致患者出现腰疼，是因为产后受凉、受累，或者是外伤活动过度造成的一些肌肉的拉伤，或者是肌腱、筋膜的无菌性炎症而引发的腰疼，还是因为怀孕期间体重过大，本身造成的腰椎间盘突出，产后可能会加重突出的症状，而压迫到脊髓神经造成了腰疼，甚至说还有因为怀孕生孩子做的无痛分娩，可能局部的一些麻药的注射，对于软组织、肌腱产生了一些物理性的损伤而造成的腰疼，这些采取措施其实都是大同小异的，因为毕竟产后很多女同志都要哺乳，哺乳是不能够用药物的，因此我们往往会建议患者尽量的卧床休息，甚至说可以短时间内佩戴腰围，以及局部做做热敷或者理疗来缓解这种腰疼。 如果说真的是疼得很重，甚至出现了肌肉力量、肌肉的萎缩或者大小便的障碍，严重的有可能还是需要手术去处理，当然这也是极个别的情况。另外在不疼的时候，其实还是更建议产妇多做一些腰背部的肌肉力量锻炼，通过加强肌肉力量来缓解因为力量不足而造成的腰疼，这个才是一种治本的治疗。因此产后腰疼比较厉害该怎么办，一定是要首先分析是什么原因造成的腰疼，然后有的放矢的进行治疗，才能获得非常好的临床效果。 "
李晔│北京协和医院
2020/04/26收听(81273)
"产后脱发比较常见，是由于产后头发比较油，很容易造成脱发。另外从中医辨证考虑肾虚、气血亏虚、血不养发，导致脱发。可以从以下几个方面来解决：1、加强营养，不能挑食、偏食和忌口，可以多吃一些新鲜、蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等等；2、选用性质温和适合自己的洗发用品，定期清洗头发；3、经常用木梳梳头，也可以用手指有节奏地按摩刺激头皮，促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢；4、可以吃中药，根据中医药辨证，肾虚就用补肾生精的药物，气血亏虚补气养血的药物。"
李芳园│湖北省妇幼保健院
2017/07/07收听(84758)
"在临床上产后腰痛，多半是由于特殊时期身体虚弱及休息不好、劳累、受凉等引起。由于要照顾宝宝及弯腰干活等，容易引起局部的肌肉劳损或肌筋膜炎，从而导致产后腰痛。出现这种情况，由于特殊时期不建议应用药物治疗，主要是通过物理方案进行治疗，注意休息、避免过度劳累、久站、久蹲、久坐及弯腰干活，避免局部受凉及剧烈运动，同时可以给予局部适当的热敷及微波治疗，还可以给予按摩，都可以缓解症状，促进病情恢复。只要合理的治疗、合理的注意，可以缓解症状。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/23收听(77608)
"产后腰疼是临床上比较常见的一种症状，一般发生于产后的妇女，产生的腰疼，可以考虑两种情况。第一，可能是产妇在生产之前，患有腰间盘突出，腰椎管狭窄，但是患者并没有得到充分的重视。如果出现症状时，建议患者先行腰椎核磁共振检查，看一看有无腰间盘突出及腰椎管狭窄的状态。如果症状比较轻，可以佩戴腰围外固定，适当的休息治疗。如果出现神经根麻木，可以采用脱水药物，但不建议口服镇痛药物及其他药物，因为在哺乳期会影响孩子的哺乳。如果是单纯的腰肌劳损，建议患者平卧硬床，充分休息，也可以给腰部做理疗，缓解疼痛，改善腰部血液循环。"
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/07/04收听(53082)
通常产后腰痛较严重时可采取多种方法缓解，使腰背筋膜炎、腰椎不稳定症状逐渐消失，分娩后由于脊柱承... 纪泉│北京医院 2021/07/05播放(54729)
通常产后腰痛较严重时可采取多种方法缓解，使腰背筋膜炎、腰椎不稳定症状逐渐消失，分娩后由于脊柱承...
纪泉│北京医院
2021/07/05播放(54729)
生产孩子后产生偏头痛，通常可采用以下几种方式进行治疗：1、保证充足休息，头痛发作... 张淑青│浙江中医药大学附属第三医院 2020/12/29播放(97921)
生产孩子后产生偏头痛，通常可采用以下几种方式进行治疗：
1、保证充足休息，头痛发作...
张淑青│浙江中医药大学附属第三医院
2020/12/29播放(97921)
"产后偏头痛应注意是偏头痛，还是偏侧头痛。偏头痛在临床上比较常见，由于产后体质虚弱、精神焦虑引起，患者主要表现有一侧太阳穴附近血管搏动样头痛。对于头痛严重的患者还可出现头晕、恶心、呕吐等，部分典型的偏头痛患者在头痛前可有视物模糊、视力下降。该病病因不明，患者平时应注意休息，避免精神紧张，注意头部保暖，必要时建议在医师指导下口服止痛药物。除了偏头疼之外，还可见于疾病引起的侧头痛，如枕大神经痛、三叉神经痛。枕大神经痛是由于枕大神经出口处受到炎症刺激所致，三叉神经痛病因不明，部分患者与肿瘤或血管压迫有关。出现头痛，建议去医院神经内外科就诊。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/23收听(35736)
产后偏头痛主要是由于生产是耗费大量体力，体内激素变化大，产后哺乳新生儿，导致严重睡眠不足、焦虑抑郁等问题，引起的偏头痛，解决的办法，主要有合理饮食，注意休息，保持愉悦的心情，冰敷、按摩等方法。首先，产后要合理的安排产妇的饮食，主要是用一些汤类食物，从而补充营养增强抵抗力，同时要注意避免食用一些食物，例如巧克力、红酒等，容易加重头疼。其次，要保持孕妇的身心愉悦，其有助于缓解偏头痛的症状，如果偏头痛的症状较为严重，可以通过局部按摩的方式来缓解疼痛，主要是按摩太阳穴的位置，同时也可以采用冰敷的方式。在哺乳间期，要保证充足的睡眠非常重要。但是不建议使用药物，治疗头痛的症状，因为会对产妇及孩子，造成不良影响。
王中卿│哈尔滨市第一医院
2020/04/06收听(48030)
"产后偏头疼就是头疼的症状，说不定什么时候出现头部的疼痛，一般偏头疼持续4-72小时 ，有些人睡一夜觉第二天就好了，这就是产后的偏头疼。但要是产后没完没了的头疼，同时伴有心境的低落，消极沮丧，一天到晚的高兴不起来，可能是合并有抑郁状态。有些人还会出现了失眠、心烦，容易发脾气，容易受到激惹，或者是有其他的，比如植物神经功能亢进的症状，心悸、胸闷、憋气、手抖、出汗症状，可能也合并有焦虑的情况，这种情况需要去看看大夫。"
2021/03/16收听(23385)
做完剖腹产之后，腰痛的厉害，可以使用按摩的方法治疗，或热敷、针灸，也可以采用红外线照射，这种方法能够促进血液循环，改善局部腰痛的症状。如果疼痛比较严重的时候，还需要做核磁共振或拍X光检查，看是不是有腰椎间盘脱出，或腰椎增生这类问题。如果有腰肌劳损的时候，也会引起腰椎部位不舒服的感觉。但是多数情况是由于在怀孕期间，由于分娩之后腰肌以及盆底肌还没有完全恢复到正常，才会出现腰痛的症状。但是也不能排除在怀孕的过程当中，有腰肌损伤、腰肌劳损这类问题引发的疼痛。在做完剖腹产之后应该注意休息，大概恢复一个月左右的时间，身体基本能够恢复好，如果恢复不好，应该及时的去医院进行检查和治疗。
王建英│宿迁市人民医院
2019/09/03收听(63279)
"产后掉头发是一种非常常见的现象，特别是在产后3个月左右，由于雌激素水平下来了以后掉头发会非常厉害，这种情况，如果不哺乳的话，建议口服一些药物加上外用药、生活调理治疗，口服药比如活力苏口服液、养血生发胶囊，外用药比如生发酊或者用生姜类的，还有就是日常的要多吃一些核桃、芝麻、木耳、黑豆、海带这类的，及时的补充多种维生素和蛋白质也很重要。如果掉头发再厉害，就需要查是不是存在贫血还有免疫性疾病的可能。"
白彦萍│中日友好医院
2019/08/26收听(38843)
"产后出现严重的脱发，西医叫急性休止期的脱发，可能和患者内分泌紊乱有一定的关系。中医认为在生产的过程中，母体出现劳伤气血，从而导致气血亏虚，正所谓发为血之余，血虚则发枯，血凝则发脱。出现脱发，最好能够口服补充气血的中药，可以尝试生发的八珍益母丸来进行治疗，能够把孕妇体内的气血补充得比较好，从根本上改善气血亏虚的状态。也可以局部外用米诺地尔搽剂，防止头发的脱落，促进头发的生长。平时要保证充足的睡眠，提高免疫力。"
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2018/12/16收听(75181)
在门诊会有一类特殊的人群会说出现腰疼，就是剖宫产之后的产妇，如果说剖宫产之后产妇出现腰疼，疼痛比较剧烈，该怎么办？首先要分析这类人群产生腰疼的原因是什么，如果说是因为单纯的受凉，或者是姿势不当而引发了肌肉劳损，甚至说出现了软组织无菌性的肌筋膜炎。针对这种情况往往会给予对症的治疗，但是前提要判断一下这个产妇有没有哺乳。如果有哺乳，很多的药物是不能用的，可能会建议患者尽量的休息，注意保暖，甚至说可以配合物理治疗来进行缓解疼痛的治疗。如果说患者没有哺乳，可能会用非甾体的抗炎药来消除无菌性炎症，并且缓解她的疼痛。如果说是因为怀孕期间体重过大造成了腰椎间盘突出，或者是打的麻药对于腰部的肌腱韧带、软组织造成了物理性损伤。治疗可能还要结合营养神经，还有外用的药物治疗，但是总体来说首先原则是判断患者有没有哺乳。如果有哺乳，很多药物治疗都是不能采用的，可以通用的办法就是休息、卧床，可以佩戴腰围，还要配合物理治疗。局部热敷到底好不好使要看每个人情况，大部分人做完热敷之后会有缓解，但是有个别情况做完热敷之后反而症状会加重，因此还是因人而异的。
2020/04/20收听(75623)
女性剖腹产后出现腰痛的原因较多，需要精确诊断并采取干预措施，主要包括以下几点：1... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/07/14播放(91268)
女性剖腹产后出现腰痛的原因较多，需要精确诊断并采取干预措施，主要包括以下几点：
1...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/14播放(91268)
产后偏头痛原因包括产后患者身体及心理改变两方面，身体上患者产后体虚、血虚、生活负担较重、熬夜、... 蔡汉潮│广州中医药大学深圳医院 2021/03/03播放(59002)
产后偏头痛原因包括产后患者身体及心理改变两方面，身体上患者产后体虚、血虚、生活负担较重、熬夜、...
蔡汉潮│广州中医药大学深圳医院
2021/03/03播放(59002)
"月经期前头疼属于经前期综合征的症状，情况很常见。头疼发作和月经将来之前激素水平的变化是有关系的，月经过后就会自动的痊愈，所以不必恐慌。经前期综合征的头疼常常有家族史，有的时候母亲有头疼容易使子女也有，一般就表现和偏头疼的症状相似，是周期性发作的，一般表现就是一侧的头部的中度到重度的跳波动样的跳疼，非月经期一般不会头疼。疼和人的体质特点也有关系，有些人随着年龄的增长在其他时间段也会出现头疼，因为生理期是没有办法避免的，所以只能对症处理。首先要放松心情，因为焦虑的情绪会加重头疼的感觉，可以吃一些止疼药，比如布洛芬、芬必得等效果都不错。但是很遗憾的是生理期前的头疼很难根治，所以只能在每次头痛发作的时候或者感觉到头疼要发作的时候给一些对症处理，吃一些止疼药把头疼的症状缓解了就可以了。"
曾湘豫│北京医院
2020/04/28收听(42280)
浙江省中医院 戚观树
播放次数：4.66万
浙江省中西医结合医院 赵文胜
播放次数：2.61万
湘雅医院 杨杰
播放次数：2.18万
播放次数：4.24万
