脸上出油很多怎么办

2019-11-12 15:35播放 :

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面部是皮脂分布较密集的区域，如额头部，眉心到鼻部，口周，这一带是T型区，皮脂腺分布较密集。当吃某些油腻的食物或刺激时，皮脂腺分泌的就旺盛一些，这时候就会出现油多的现象。出油多有两种情况，有些面部出油多时会伴有痘痘的出现，就是痤疮，单纯出油多是没有痘痘的。
有痘的情况下，出油多，要及时到医院治疗。如果痘痘较少，可以用消炎药膏局部涂即可。如果痘痘较多，位置较深时，容易在面部留下疤痕，这时需要在专业医生的指导下口服一些药物治疗，同时后期时用一些护肤品，如用控油的护肤品来治疗，减少痘痘的发生。如果只是面部皮肤出油多，排油很通畅，每天早晨起来脸上会摸得出很多的油脂分泌，这时只要局部清洁即可，用控油的护肤产品来清洁，能达到控油的效果。其实有时也可不需要特殊关注，正常洗脸即可。

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脸上出油怎么办

"脸上出油可以选择较好的控油化妆品进行治疗。平常注意积极清洗皮肤，要用控油洗面奶做清洗，应用温水进行清洗，最后再用冷水做彻底的清洗收缩毛孔，这样才能洗干净。平时建议清淡饮食，注意其他相关的的因素，不要食用过于油腻的食物，少吃甜食。如果每日化妆，要彻底卸妆，避免化妆品残留在脸上。平时要注意皮肤补水保湿，皮肤如果不及时补水，会出现代偿性出油。所以对于这些因素，建议合理应用化妆品和护肤品，有助于加强皮肤的屏障功能，要注意防晒。"

语音时长01:10''

孙田│沈阳市中西医结合医院

2019/04/22收听(64427)

脸上容易出油怎么办

脸上容易出油考虑属于油性皮肤，说明皮质腺比较发达，应该使用好的肥皂系列，保持面部清洁卫生，不要使用碱性大的肥皂系列，否则对皮肤不好。平时应该少吃脂肪类的食物，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，多吃低能蔬菜，多吃谷物类的粗粮，都有助于减少脸上出油的现象。因为属于油性皮肤，平时可以使用粉质化妆品，不要使用油脂类的化妆品，否则面部看起来可能会油光满面，对容颜有一定的影响。当然油性皮肤也属于正常并不属于病态，一般不需要药物治疗。

语音时长01:13''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/04/25收听(50777)

脸上出油怎么办

"皮肤出油是正常的生理现象，当出油较多时，可以引起皮肤红肿、痤疮及其他不适症状。皮脂腺分泌过多和内分泌紊乱有关。如果不严重，可以清洁皮肤解决，洗面奶、肥皂都可以，能去油就行，维A酸乳膏、肝素钠乳膏等可以缓解皮肤症状。饮食方面，主要是忌辛辣刺激性食物，少吃油炸、油腻食物，多吃新鲜水果、蔬菜。化妆品乱用可以加重症状，尤其粉质的容易导致毛囊孔堵塞。每天用温水清洗皮肤，多洗几次，保持皮肤毛囊孔通畅，否则容易长痘痘导致皮肤炎症，可以适量的补充水分。另外，也要保证充足的睡眠，避免熬夜，同时也要保证精神舒畅，精神、情绪、紧张可以加重，青春期过后大多数人就好多了。"

语音时长01:19''

魏群│沈阳市中西医结合医院

2019/05/14收听(13798)

脸上出油怎么办

"脸上出油，患者应该经常用热水、香皂，甚至硫磺皂洗脸。局部可以外用角质溶解剂，例如硫磺、水杨酸、雷琐辛等制剂去除油脂。脸上出油是指皮脂溢出增多，而表现脸上出油。皮脂溢出是指皮脂腺功能旺盛所致的皮脂分泌过多，超过同龄、同性别的正常人。面部是皮脂腺丰富的区域，皮脂腺发育及分泌主要受内分泌的影响。因此，性激素特别是雄激素的功能对皮脂溢出起重要的作用。男性激素水平高，皮脂分泌就增多。遗传因素对皮脂溢出的发生也有一定的作用，神经内分泌功能失调及某些系统疾病也可以发生皮脂溢出。本病多见于青年，皮肤表面油性皮脂多，尤其是面部。患者要生活规律、低脂饮食，多吃蔬菜、水果，避免刺激性食物，经常用热水、香皂，甚至硫磺皂洗脸，去除油脂。有内分泌紊乱或内科疾病的，应及时治疗，可以口服维生素B2、维生素B6等。局部可以外用去油脂的角质溶解剂，例如硫磺、水杨酸、雷琐辛等制剂去除油脂。"

语音时长01:56''

汪晨│中日友好医院

2020/10/14收听(82052)

脸上总是出油怎么办

"脸上总出油，可以采取以下措施：一、调节睡眠，保证良好的睡眠质量，这样有助于调节内分泌，防止皮肤的皮脂腺分泌旺盛。二、少吃辛辣刺激食物，戒烟酒，如辣椒、咖啡、烧烤等都应该尽量的不吃。三、每天充分清洁面部，洗脸时掌握技巧，先用温水拍打，使毛孔舒张，促进皮肤新陈代谢。四、减少压力，做到劳逸结合，夜间不从事脑力活动，白天多运动。五、给自己的身体和皮肤补充充足的水分，促进新陈代谢，可以每天养成定时喝水的习惯，如每3-4个小时喝水200ml。"

语音时长01:22''

李广利│武汉市第三医院

2018/12/12收听(86267)

脸上出油怎么办

"我们从青春期开始皮脂腺发育，皮脂腺分泌过多的皮脂，脸上就开始有出油的感觉，通常是跟激素水平是相关的。雄激素水平高的人，刺激皮脂腺分泌过度的油脂，所以脸上会出现油性皮肤、特别爱出油的情况。怎么能减少皮脂腺过度的分泌有以下几个方面：首先要注意饮食上不要吃辛辣、刺激的食物，少吃过于油腻的食物，更不能吃甜食。其次注意不能熬夜，因为睡眠对皮脂腺的分泌也是有影响的。再次需要注意，本身他脸比较油，有的人喜欢过度清洁，在清洁油脂的同时也把皮肤的水分都带走了，这样脸上有可能会出现又油又干的情况，其实也就是常说的水油失衡。皮肤表面比较干燥，相当于是给皮脂腺一个负反馈的信号，它会分泌更多的油脂，为了让皮肤下面的水分不被蒸发掉，所以它会拼命地分泌油脂。其实脸上出油的时候就说明是缺水的表现，而不是太油了需要及时清洁。不论是出油多还是双颊皮肤干燥脱皮，这都是缺水的表现，需要加强保湿，注意水油平衡，必要时可以根据气候做一些冷敷的保湿面膜，比如夏天用乳剂，冬季用霜剂，但是不能觉得脸上油就不涂保湿，这是绝对错误的一个观念。"

语音时长02:06''

姜薇│北京大学第三医院

2020/03/30收听(65194)

为什么脸上老是出油

"脸上老是出油，实际上是脸上的皮脂分泌旺盛，形成脸上油腻的症状。大多是由于面部的皮脂腺过度活跃，分泌大量皮脂。造成皮脂腺过度活跃的原因非常多，比如熬夜、吃辛辣刺激类的食品、过度疲劳或者过度紧张等，都可能促进面部皮脂腺分泌活跃。出现这种情况以后，需要尽量在这些方面避免或者缓解皮脂腺的活跃程度，可能在一定程度上减缓面部的油腻症状。"

语音时长01:14''

许光仓│镇江市中医院

2019/02/20收听(69336)

脸上为什么会出油

脸上出油，主要是由于脸上出现的皮脂溢出症的症状，皮脂溢出症的发生，是由于皮脂腺分泌的皮脂，造成脸部出现大片状或者油腻的症状，有的人可能同时伴有脂溢性皮炎，也会出现油腻性的鳞屑。对于这种情况，大多可能是由于患者的个体差异，还有平时的生活习惯以及作息时间不规律等等诱因造成。如果患者熬夜或者吃了辛辣刺激类的食品，必然导致面部皮脂腺的过度活跃，活跃以后可能分泌大量的皮脂，这时就会感到脸上油腻的症状。有的人可能同时伴有脂溢性皮炎，有一定的瘙痒症状。

语音时长01:14''

许光仓│镇江市中医院

2019/04/19收听(61205)

脸上为什么出油

"面部出油属于正常现象，油脂分泌是皮脂腺的正常功能，皮肤皮脂腺分泌油脂，通过排汗等方式分布于皮肤表面，达到皮肤养护的作用。在对抗外界刺激，延缓皮肤老化等方面起到一定作用。但有的人会因为各种因素引起油脂分泌过多，造成疾病及不适感。最常见的是脂溢性皮炎。饮食的影响，精神情绪紧张，压力大等都会加重病情。治疗方面可以通过控制饮食，避免辛辣、刺激、油腻、甜食等。放松心情，调理生活。药物方面可以选择维生素B6、肝素钠软膏等治疗，大多数人治疗后能慢慢缓解。"

语音时长01:08''

魏群│沈阳市中西医结合医院

2019/06/28收听(15577)

01:51

脸上出油长痘痘怎么办

脸上出油长痘痘，叫痤疮。对于痤疮，首先要建议患者注意以下几个方面：
1、要避免高糖、高...

蔓小红│中日友好医院

2020/06/01播放(67656)

脸上出油毛孔大怎么办

"面部出油，毛孔粗大，属于皮质溢出的临床表现之一，常常是以前额、鼻部最为明显，两侧面部呈现粗大毛孔的表现，可以通过口服维生素B2、维生素B6以及复合维生素B族来改善症状。另外，中成药龙胆泻肝丸或健脾丸对面部出油的情况也有明显的疗效，治疗的同时应注意，限制过多摄入的动物类脂肪、糖类以及刺激性食物，比如奶油蛋糕、饮料、咖啡、油炸食品等，一定要严格控制摄入量，饮食的控制也可以帮助缓解皮脂溢出的现象。"

语音时长01:08''

吴雨泓│沈阳市中西医结合医院

2019/07/15收听(83937)

脸上出油、长痘痘怎么办

"皮肤频繁的出油、长痘痘，主要因为油性皮肤分泌大量油脂堵塞毛孔以后导致。该种情况是皮脂腺分泌过度以后形成堵塞毛囊口，从而导致内部厌氧菌大量增殖。如果想要进行治疗建议选择使用口服异维A酸，这类药物可以有效抑制毛囊分泌，加速毛孔代谢，从而使其内部的皮脂大量的排出体外，使皮肤保持干燥，可以降低出油的症状，从而抑制痘痘的生长。还可以配合外用的阿达帕林凝胶或者过氧化苯甲酰治疗，能够有效的起到辅助治疗的作用。除此之外，涂抹甲硝唑凝胶或者莫匹罗星乳膏可以杀灭毛囊内部的厌氧菌，也可以起到治疗的效果。"

语音时长01:13''

魏群│沈阳市中西医结合医院

2020/02/04收听(22515)

01:49

脸上总出油怎么办

面部皮脂分泌旺盛，临床表现为面部经常出油，常诊断为皮脂溢出，主要解决方法如下：

1...

汪晨│中日友好医院

2021/09/03播放(71288)

脸上出油厉害怎么办

脸上出油厉害如果不影响到生活质量，或者是没有引起和皮脂溢出相关的疾病，比如痤疮、酒渣鼻、急性皮炎等，完全可以不管。注意用一些清洁的护肤品，比如用含有硫的洗面产品，少吃油的、辣的东西，少熬夜，就可以改善。如果是引起和皮脂溢出相关的疾病，比如脂溢性皮炎，可以用二硫化硒洗剂洗脸，严重的还可以口服异维A酸胶丸。如果是痤疮，要根据痤疮的轻重程度进行相应的治疗。如果是出油多到影响到生活质量，总是出相关的皮肤病，可以遵医嘱口服异维酸胶丸。异维酸胶丸能够明显抑制、减少皮脂的分泌，但是要注意不良反应，因为会引起胎儿畸形，所以育龄期的女性要特别慎重，停药三个月以后才可以怀孕。总之，脸上出油如果不影响生活质量，没有引起皮肤病，可以不处理，注意清洁、清爽就可以。如果是出现一些问题，或者是影响社交、生活质量，可以口服异维A酸胶丸，但是要注意药物不良反应。

语音时长01:53''

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/05/14收听(29154)

脸上出油厉害怎么办

"脸上出油厉害应从以下几个方面入手：第一，饮食上减少肥肉等脂肪的直接摄入，同时减少蛋糕、奶油、巧克力等高GI食物的摄入，它们可以在体内转化为脂肪，食谱应以新鲜蔬果为主。第二，多清洁，使用清爽的护肤品，市面上洗面奶种类很多，清洁力度差别很多，应尽量寻找清洁力强的产品，必要时候偶尔使用硫磺皂也是可以接受的。第三，口服控油的药物，维生素B6、丹参酮胶囊等都有类似的作用，可以吃2-3天，有较好的效果。第四，医美光电治疗，就临床观察来看，红蓝光、果酸换肤都有较好的减少皮肤油脂分泌的作用。"

语音时长01:14''

孙田│沈阳市中西医结合医院

2019/05/09收听(74701)

脸上老出油怎么办

"脸上老出油，说明面部皮脂腺比较发达，分泌油脂较多。面部适当的分泌油脂可以保护皮肤，可以和外界的细菌等隔离开来，但如果过量的分泌，对面部卫生不利，容易激发感染等。皮脂腺分泌过于旺盛，如果开口一旦被阻塞就容易形成黑头，时间长了可能就会形成粉瘤或者皮脂腺囊肿，虽然对人体无害但有碍于美观。脸上老是出油多，平时建议少吃脂肪类的食物，如甜食、奶制品等，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，可以在医生指导下吃复合维生素B，有助于促进脂质的代谢，可能会改善症状。平时需要注意面部皮肤卫生，使用去油的洗面奶洗脸等。"

语音时长01:15''

张慧娟│沈阳市中西医结合医院

2019/04/22收听(46584)

脸上总出油怎么办

"脸上频繁出油主要是因为脸部角质层干燥，皮肤毛囊、皮脂腺代偿性分泌大量皮脂，为了增加皮肤湿度和弹性从而导致这种症状。如果想要控制住脸上出油，可以在脸上涂抹透明质酸或者类人胶原蛋白类的保湿乳涂抹，一天两次，连续涂抹1-2个月以后皮肤弹性会逐渐恢复，水合度恢复，过多的皮脂腺分泌就会减少，脸上油腻症状会逐渐缓解，从而达到正常皮肤的程度。需要注意，不要频繁选择使用过多的碱性清洁液去清洗脸部，比如洗面奶或香皂，不然可能会刺激脸部皮肤，使油脂代偿性分泌的更加旺盛，从而不利于角质层的恢复，而影响到身体健康。"

语音时长01:09''

魏群│沈阳市中西医结合医院

2019/11/11收听(50632)

脸上爱出油怎么办

"脸上爱出油，这样的体质是体内有湿热，得看月经怎么样。如果月经失调，不能排除内分泌失调所致。这时如果脸上爱出油，月经有改变，常规到医院做内分泌检测，内分泌检测时间是月经来的第2-5天，早上空腹10点之前。看内分泌是否有异常。如果内分泌有异常，根据内分泌的检测结果来对症调理，就能够缓解。如果内分泌正常，脸上爱出油，与饮食、体内环境都有关系。特别是爱吃大鱼大肉、体重过胖的人会出现脸上长痘痘、爱出油。通过饮食调理，饮食上少吃大鱼大肉、高脂肪、高热量的食物。体重过胖，通过运动将体重降至正常，多吃蔬菜、清淡的饮食，脸上爱出油的情况就能够缓解。所以，脸上爱出油与饮食习惯、体内的湿热环境有关系，必须调整饮食习惯，多吃清淡，绝大多数能够好转。"

语音时长01:28''

张秀荣│安图县中医医院

2018/06/19收听(90991)

脸上出油冒痘痘怎么办

"脸上出油比较多，和面部皮脂腺分布比较发达、泌油比较多有关。当毛孔堵塞的时候，就容易出现痤疮。治疗上，首先要控制油脂的分泌，可以减少油脂的摄入、糖分较多食物的摄入，比如少吃肥肉、油条、蜜三刀、比较甜的巧克力等食物，辛辣食物也要少吃，减少对皮脂腺的刺激。出现痤疮的时候，要采取抗感染的办法进行治疗，比如口服克拉霉素、四环素类的药物，和外用复方氯霉素醇溶液等溶剂进行抗感染治疗，1日2次外擦。同时注意休息，避免熬夜，调整好心态，保持大便通畅，这样面部痤疮会好的更快。"

语音时长01:17''

徐学超│联勤保障部队第970医院（威海院区）

2018/04/28收听(37679)

脸上出油的原因

脸上出油，一般称为皮脂溢出症。常见的原因主要有以下几种：一、遗传因素，部分患者有家族史，特别是以男性患者为多。二、雄性激素分泌旺盛，青春期后雄性激素分泌旺盛，导致皮脂腺活性增强，分泌增加。三、B族维生素缺乏，部分病人口服复合维生素B，皮脂分泌会减少。所以，皮脂分泌增多可能与缺乏B族维生素有关。四、疾病引起，比如甲状腺功能亢进、帕金森氏综合征等。五、其他原因，比如辛辣性饮食，油炸、油煎食品，经常熬夜等。

语音时长01:18''

刘磊吉│枣庄矿业集团中心医院

2018/09/14收听(56320)

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