百会穴位于人体最高点，即人站直时，头顶最尖端的高点。具体取百会穴时，一般不要求病人站立，一般情况下把耳朵对折，耳尖连线和前正中线的交点就是百会穴。

百会穴是督脉上的穴位，是阳气聚集的地方，艾灸百会穴有提升阳气、醒脑开窍的效果。百会穴是人体中相对比较重要的穴位，平时可以艾灸、针刺、按揉，可以起到散寒、提升阳气的作用，可以治疗胃下垂、子宫脱垂和脱肛等疾病。经常按揉百会穴，可以提高人体记忆力，预防老年痴呆。