青少年无胃口不想吃饭，常是由于消化不良引起。患者可以服用消化酶制剂，如健胃消食片、多酶片、鸡内金、山楂等，以及促动力剂，如吗丁啉、胃复安、莫沙必利等或者是调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌、乳杆菌，以及患者在饮食上可以饮用酸奶，以调节肠道菌群。

此外，患者可以多进食新鲜的蔬菜，如芹菜、萝卜、白菜，水果包括西红柿、香蕉、橘子或猕猴桃，以及苹果等，均可以改善消化不良的症状。另外，患者需多运动，避免久坐不动，如果学习压力特别大，需适当放松才有利于进食。

患者在平时饮食中，应避免吃辛、辣、酸、凉、刺激性食物，避免进食过于油腻的食物。此外，患者一定要注意一日三餐规律，少食多餐，以及多饮用热水、多运动，尤其饭后可以适当室内散步等，加速肠道蠕动帮助消化。同时患者也要保证足够睡眠，以及注意劳逸结合等。