苯中毒对人体最大的损害是造血系统，主要引起白细胞和血小板的下降为主。苯中毒又可以分为急性和慢性中毒，对人体的损害分别如下：

一、急性中毒：急性中毒主要是短时间内大量吸入苯制剂，主要影响的是呼吸系统以及神经系统。

1、呼吸系统影响：呼吸系统的黏膜可以出现喉头水肿、气道痉挛、支气管扩张、急性肺水肿等；

2、神经系统影响：对神经系统而言，可以出现头疼、恶心、意识障碍、谵妄、困倦。重症者可以引起呼吸循环衰竭，从而导致死亡。

二、慢性中毒：

对于慢性苯中毒，一般是长期、低剂量的接触，最明显的影响是影响骨髓的造血功能。先引起白细胞、血小板减少，特别是影响中性粒细胞。随着时间延长，可能会影响骨髓造血，进而出现再生障碍性贫血以及急性白血病。

所以在平常的工作和生活中，一定要注意苯的接触，尤其是烫发剂或者新装修的家庭家具，或者漆料。一定要注意使用不含苯或者少苯的颜料，避免苯中毒的发生。