当伤口出血确实很多，比如动脉出血用手压迫，用绷带包扎都没办法止血时，确实可以用止血带。最起码有5-6cm的宽度，绑在伤口的近心端，用木棍进行绞动，绞到伤口不再出血即可。要准确地记录上止血带的时间，止血带可以绑60分钟，60分钟后放开5-10分钟，假如出血还不止，可以再绑60分钟。

从医学角度来讲，并不鼓励普通大众使用止血带，因为很多止血带上的不规范，不仅没有起到止血的效果，反而造成伤口出血更多。因为静脉压力较低，动脉压力较高，而普通大众上止血带时可能不会把压力绑到非常高，达到止住动脉血的压力，所以造成伤口出血。然后止血带加压后，动脉血可以打到伤口里，而伤口的静脉血却回不到心脏，被阻止在止血带以远的地方，造成大量的血流到地上。