儿童玩手机的危害

2019-11-11 15:42播放 :

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儿童玩手机最大的危害是造成近视眼,因为长期的近距离工作,所以能够造成眼部疲劳,睫状肌总是处于一种痉挛状态。所以最大的危害是近视,同时过度长时间的玩手机会引起眼部的不适,视力的疲劳,更容易引起头颅不舒服。目前,特别是儿童都是在玩一些电子游戏,一直是处于长时间的近距离工作状态,对于眼睛调节,一直处于一种绷紧的状态。所以对于眼球容易造成一定的损害,首先是造成近视,其次是视力疲劳,再就是时间长了以后,总是头低着观看头颈位置,会造成恶心、呕吐等症状,所以不建议长时间的玩手机。一般玩上半小时或40分钟后需要好好休息。具体的危害,电子产品还会产生射线等,对于整个眼球、视网膜都会产生副作用。

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经常玩手机有什么危害

"长期经常的玩手机对身体的危害,还是比较显著的,由于智能手机的发展,现在很多人成为低头一族。首先,带来的危害,就会使颈椎产生损伤,我们知道正常的颈椎是有生理前凸的,当长期低头玩手机后,由于颈椎过度长期的屈曲,很容易引起颈椎曲度的消失,甚至颈椎的后凸,这样子会较早地引发颈椎的退变、增生。因此颈椎病的发生率和发病的年龄逐年年轻,并且发病率逐年上升。严重的在很小就可能压迫到颈椎的神经而需要手术治疗。其次,就是由于在玩手机时,有一些人经常坐着或者半躺着进行,这样子长期得不到活动,也容易损伤到腰椎,导致腰椎疾病更早、更快的发生,从而容易产生腰痛、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。有些人可能由于长期的姿势不对,还容易诱发脊柱侧弯的发生,尤其见于青少年儿童,在骨骼的发育期由于骨骼还不成熟,长期的姿势不对,容易导致腰椎或者颈椎的畸形。然后,就是引起视觉障碍,如近视、视神经,尤其一些青年儿童,容易在夜间光线不明或者光照不够的环境下长期玩手机,容易受到手机光线的刺激,从而损伤视力并进一步损伤视网膜中黄斑部位的细胞,容易导致过早的视力下降和黄斑变性。最后,由于手机的光亮,在夜间长期玩手机会导致人体睡眠机制发生障碍,从而会引起生长激素或者褪黑色素的分泌、失调,从而影响青少年身高的生长和智力的发育。"

语音时长02:29''

李宏北京大学第一医院

2020/03/21收听(68658)

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