腰椎和颈椎病均为脊柱退行性变表现，在颈椎病最常表现为颈肩部疼痛、手臂疼痛等。在腰椎间盘突出等腰椎退行性变中，通常表现为腰痛及腿痛、腿酸、腿麻、腿无力等情况。二者一旦出现，可以采用对症处理，主要治疗方法如下：

1、口服药物治疗：服用止痛药如塞来昔布，缓解肌肉痉挛药如乙哌立松，神经营养药如甲钴胺；

2、贴膏药治疗：可用中医或西医膏药，中医膏药成分较多，相对较易出现皮肤过敏情况，西医相对成分简单，出现过敏的情况较少；

3、理疗：最简单的理疗方法为使用热敷，其他理疗方式如针灸以及使用微波和红外线理疗等；

4、佩戴支具：如颈椎病患者佩戴颈托，腰椎病患者可佩戴腰托，此外还可做颈椎和腰椎牵引等缓解症状；

5、手术治疗：通过手术将突出的椎间盘和增生的韧带进行切除，将神经充分释放，才能从根本上治疗颈椎和腰椎退行性类疾病。