避免尿毒症常见方法如下：

一、早期诊断：

正常人应该定期体检，早期发现症状，应该早期治疗，做到在早期进行肾脏的保护。

二、积极治疗：

对于已经出现肾脏疾病的患者，应该明确病因，通过肾脏穿刺活检明确肾脏的病理类型，做到针对于原发病的积极治疗，有效控制蛋白尿、血压和血糖，做到肾功能的有效保护，延缓肾脏的进一步损伤。

三、去除导致肾脏损伤的病因：

1、慎用导致肾损伤的药物，包括抗生素以及非甾体抗炎药；

2、注意预防感冒和感染，因为感冒、感染以及过度劳累可以加重肾脏损伤；

3、适度的锻炼，如果过度锻炼可能也会使机体免疫力下降，加重肾脏损伤，合适的锻炼可以保持身心健康，有效延缓肌酐进展。