哈尔滨医科大学附属第二医院
儿内科
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小孩吃猪油是否好需要具体问题具体分析,1岁以下的小孩,由于消化系统尚未发育成熟,胃肠功能比较薄弱,因此不建议吃猪油。因为猪油脂肪含量较高,如果进食猪油会加重胃肠道负担,导致小孩胃肠负担过重,引起消化不良。部分小孩在进食猪油之后,可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等症状。
对于年龄偏大的小孩,可以适当进食猪油。因为猪油中脂肪含量较高,既包括饱和脂肪酸,也包括不饱和脂肪酸,而且猪油热量较高,适当进食猪油可以提供不饱和脂肪酸,同时补充热量。但不建议将猪油作为常规食用油,而且1次进食剂量不宜过大,因为猪油油脂含量比较高,如果进食过多,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良。如果长期应用可能会导致脂肪在体内蓄积,引起肥胖症。
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经常过量的吃猪油对身体不好,猪油当中的脂肪酸往往都是以饱和脂肪酸为主,饱和脂肪酸能够引起动脉粥样硬化,如果过多的经常吃猪油,会引起脑梗塞、心肌梗塞、下肢动脉硬化等慢性疾病的高发。猪油当中本身含有一定的能量,从营养学的角度上讲1g脂肪产生9千卡的热量,如果经常吃猪油,可能会造成能量超标摄入,过多的能量在体内以脂肪的形式储存下来,会造成超重和肥胖的高发。
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/20收听(55584)
高树建│山东大学齐鲁医院德州医院
2020/04/04收听(72637)
儿童吃红薯比较好,因为红薯富含丰富的淀粉以及膳食纤维,对于儿童的大便通畅是非常有好处,可以给儿童提供足够多的热量。儿童吃红薯也非常容易接受,因为红薯的口感比较好,味道比较甜。但是由于红薯中含有的淀粉成分过的高,吃红数量过大以后,会引起儿童出现口中泛酸以及腹痛,甚至腹泻等消化不良的症状。所以儿童吃红薯的量适宜比较好,如果吃的量过大,会引起儿童出现消化不良的症状。
司振阳│南京市中医院
2020/04/16收听(55765)
"孩子吃火龙果是有一定好处的,首先火龙果含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质,对孩子补充营养成分,促进身体的生长发育是有一定的益处的。此外,火龙果当中含有丰富的膳食纤维,能够促进孩子胃肠蠕动,对于缓解便秘也有一定的好处,再有就是火龙果还能够提供孩子身体所需的各种维生素、微量元素以及矿物质。但是也要知道,小孩的胃肠功能还没有完全发育成熟,消化系统还不完善,在进食火龙果的时候,刚开始添加剂量一定不要过大,要观察孩子是否有过敏反应,或者胃肠道不适的症状。如果孩子没有任何不适的症状,再逐渐增加火龙果的量。再有一部分孩子在进食红心火龙果的时候,会出现尿红色尿或者是排红色便,这属于吃红心火龙果的正常现象,不需要给予特殊处置,家长不用担心。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/28收听(10525)
小孩每天吃鸡蛋好不好?答案是肯定的,宝宝每天吃一个鸡蛋是最好的,因为鸡蛋含有丰富的营养,比如鸡蛋的蛋白含有丰富的蛋白质,可以满足宝宝每天新陈代谢、生长发育所需的营养。鸡蛋的蛋黄含有各种微量元素,含的铁、叶酸、各种维生素族都比较丰富,宝宝吃了蛋黄可以满足他各种维生素的需求。所以如果宝宝食欲正常,没有发烧、腹泻的情况,最好每天吃一个鸡蛋,一个鸡蛋不多,也不少,可以满足宝宝正常发育的需求。一般主张8个月以上的孩子每天吃一个鸡蛋,就可以满足宝宝生长发育的需求。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/08收听(39579)
一般不建议小孩吃鲤鱼,主要原因具体如下:1、刺多:鲤鱼虽然含有丰富的蛋白质、氨基... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/07/07播放(58402)
一般不建议小孩吃鲤鱼,主要原因具体如下:
1、刺多:鲤鱼虽然含有丰富的蛋白质、氨基...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/07播放(58402)
小孩适量吃牛初乳是很好的,牛初乳是母牛产犊后三天内的乳汁,牛初乳中广谱抗体及其他免疫因子有协同作用,能更加高效的预防和缓解疾病,增强抗病能力,能抑制呼吸系统疾病,还能调整内分泌系统,提高机体免疫功能。并且牛初乳含有的营养成分比较全面,特别是蛋白质的含量极高,对于孩子的生长发育有一定的好处。但家长也要注意,每天不能给孩子多喝牛初乳,喝多了容易引起消化不良,也会增加孩子的肾脏负担。
邹丽萍│长春市中医院
2020/07/29收听(41553)
"孩子吃果冻非常不好,因为果冻是由食用明胶加水、糖等制成,并且加入了各种的着色剂、甜味品、香精等配制而成。这些物质对小孩子的生长发育都无益,并且还有害,同时也没有任何的营养价值。果冻属于半固体状态,孩子吃的时候很容易堵塞喉咙和气管,从而有吸入性窒息的危险。另外果冻属于一种流质胶体,小孩子的消化功能还没有成熟,很容易导致消化不良、腹泻等不适的症状,所以说不建议给孩子吃果冻。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/02/07收听(79204)
"吃手是正常现象,小孩子发育的过程表现。手的发育是精细动作发育的标志,刚出生的新生儿两手握拳握得很紧,两个月的时候双手握拳的姿势逐渐的松开。三个月时握持反射消失,才能有意识的取物。3-4个月时宝贝能在胸前玩弄、观看自己的手,这时可以把手放到嘴里开始吃了,就是吃手了,孩子发育了是正常的表现。五个月的时候手能抓住身体周边能够碰到的物体,而且把玩具再次放到口中不断的吃。6-7个月的时候,手就更加灵活,能玩弄小玩具,能用双手配合左右手开始交替,拿着玩具在桌子上摔打。8-9个月的时候就能用拇指、食指捡起比较小的物体,这时孩子就可以用杯子喝水,用勺子开始吃饭,虽然吃得没里没外的,但是手开始灵活了,手的精细动作发育是一个逐渐的过程。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/24收听(80959)
"一岁以上的孩子可以适当的吃鲍鱼,鲍鱼的营养价值比较丰富,尤其鲍鱼中含的蛋白质都比较多,还含有多种微量元素,营养价值比较高。一岁以上消化功能稍微成熟了,可以适当的使用,但是要注意不能食入过多,过多会超过宝宝的胃肠消化功能,反而会引起消化不了,加重胃肠道的负担。如果宝宝是过敏体质,要适量的吃鲍鱼,如果蛋白过敏,会加重过敏反应,反而对宝宝的健康能不利。根据宝宝的实际情况进行判断,如果在疾病状态下不能发烧,或者有点轻微咳嗽,或者有点腹部不适,都不要补充蛋白质高的食物,应该等到疾病痊愈以后,消化功能恢复正常,可以适量的给予宝宝鲍鱼。另外1岁以下不建议的,到1岁以上再给宝宝适量补充。"
2021/03/28收听(91019)
小孩子适量的吃樱桃通常非常有好处,但尽量以均衡全面的饮食作为进食原则,即使好吃,也不宜摄入过量... 王志新│中日友好医院 2020/09/27播放(88584)
小孩子适量的吃樱桃通常非常有好处,但尽量以均衡全面的饮食作为进食原则,即使好吃,也不宜摄入过量...
王志新│中日友好医院
2020/09/27播放(88584)
"小孩吃红薯对人体来说还是有一定的好处,首先红薯当中还含有丰富的膳食纤维,以及含有多种维生素,丰富的淀粉,少量的微量元素,能够提供给孩子足够的热量,同时由于红薯当中含有丰富的膳食纤维,它具有润肠通便的作用,对于便秘的孩子能够起到有效的缓解作用。红薯的味道比较甜,口感比较好,孩子容易接受,但是也要注意由于孩子自身胃肠功能没有完全发育成熟,消化功能还比较薄弱,所以孩子在进食红薯的时候,剂量不要过大。如果孩子一次进食过多的红薯,容易出现消化不良的症状,甚至会出现反酸、腹痛、腹泻等不良症状。"
2020/10/26收听(35294)
小孩最好不要食用辣椒,辣椒中含有丰富的辣椒素,辣椒素可以刺激消化系统的黏膜,引起消化道黏膜充血... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/07/21播放(83407)
小孩最好不要食用辣椒,辣椒中含有丰富的辣椒素,辣椒素可以刺激消化系统的黏膜,引起消化道黏膜充血...
2021/07/21播放(83407)
"儿童可以适当吃石榴,因为石榴当中所含丰富的维生素、矿物质、微量元素,特别适合孩子生长发育所需要的营养物质。但是也要注意,孩子在吃石榴的时候,最好将石榴榨成石榴汁给孩子吃,以免石榴的籽过大导致孩子出现误吸,引起卡在喉咙或者是气管,导致孩子出现呼吸困难的症状。此外,如果孩子有便秘的情况,尽量不要给孩子吃石榴,因为石榴具有一定的止泻作用。石榴当中含有丰富的矿物质,具有抗氧化的作用,含有亚麻酸、维生素C、钙、锌、镁等矿物质。石榴还有抗菌、抑菌的作用,对于小儿腹泻或者是痢疾也有良好的抑制作用。"
2020/11/11收听(30577)
脂肪肝患者不可以吃猪油,猪油脂肪含量非常高,会加重脂肪肝病情,所以猪油、牛油等动物油脂和动物肝脏禁止食用。牛奶、巧克力、蛋黄、咸鸭蛋等高胆固醇类的食物也是不宜食用的,平时少量食用一些瘦肉、鱼肉,基本可以满足人体对脂肪的需求。患者饮食尽量清淡一些,多吃富含膳食纤维的果蔬,比如白菜、芹菜等,原则上以低脂肪、低热量饮食为主,除饮食外,平时还要及时饮水,适度运动。最后,患者要按照疗程服用药物,及时到医院复查。
周中银│武汉大学人民医院
2020/05/01收听(31907)
"高血压患者对饮食方面需要严格注意,吃猪油不一定是特别严重,但是建议患者平时生活中要注意低盐、低脂饮食,少吃或者不吃像猪油等脂肪含量高的食物,因为这种食物容易引起患者的血脂异常,本身高血压的患者容易导致血管动脉粥样硬化,如果脂肪摄入过多,可能会存在高脂血症的并发症,从而加重动脉粥样硬化,对血管的损伤有一定的作用,所以建议高血压的患者不要吃猪油。减少钠盐的摄入,每天钠盐要小于5g,尽量不要吃脂肪含量高的食物。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/09/23收听(95003)
吃猪油不能防止动脉硬化,虽然越来越多的研究为猪油正名,证明其不是动脉硬化的元凶,但作为一种主要含有饱和脂肪酸的脂类物质,其显然是不可能起到预防作用的。但猪油的摄入主要看摄入量是否超过了每天推荐的健康饮食标准,如果总体摄入量正常且脂类物质如猪油摄入并不超标,则不会引起或加重动脉硬化的发展。防止动脉硬化还是主要从引起动脉硬化的诱因开始,比如吸烟,包括二手烟、高血压、高血脂以及糖尿病引起的脂代谢异常,以上情况得到严格控制后动脉硬化一般会发展得非常缓慢,不会引起明显的临床症状。
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/04/16收听(79117)
吃猪油不会直接引起血压增高,偶尔吃一次猪油,猪油在体内代谢完之后一般不会引起血脂的持续增高,不会对血压造成影响。长期大量吃猪油,会引起血脂的增高,导致血管内垃圾增多、动脉硬化、血管弹性变差、血压会逐渐增高。长期大量吃猪油,属于不良的饮食习惯,建议避免。引起高血压的危险因素有高血脂、高血糖,长期的高盐饮食、体型肥胖、缺乏锻炼、长期大量吸烟、生活不规律、工作压力大、经常熬夜等。建议平时养成良好的生活饮食习惯,多吃新鲜蔬菜、水果等含钾量高的食物。尽量避免高脂、高盐饮食,戒烟、限酒,生活规律,保持良好的心态。
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/03/12收听(29706)
"脑梗病人吃猪油是不好的,猪油主要是脂肪含量比较丰富,吃猪油会导致患者的血脂升高,加重脑动脉硬化的程度,使血液处于高脂高黏的状态,不利于脑梗疾病的预防。脑梗患者平时炒菜的时候要多用植物油,比如橄榄油、花生油或者大豆油这一类植物油都可以,尤其是花生油和橄榄油含有很多不饱和脂肪酸,可以调整体内血脂的代谢,降低低密度脂蛋白的水平,从而在一定程度上能够保护血管内皮,可以起到改善脑动脉硬化的作用。脑梗患者千万不要吃猪油,平时多吃植物油,在饮食其他方面的原则就是要遵循低盐低脂饮食。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/08收听(64437)
"猪油中富含脂肪和胆固醇,高血压患者最好不要多吃猪油。因为猪油脂肪含量很高,属于动物脂肪,其中不饱和脂肪酸含量很高,会导致高脂血症。高血压患者本身也是动脉粥样硬化的高危因素,如果血脂升高就会促进动脉粥样硬化,导致一系列心脑血管疾病的发生,如冠心病和颈动脉斑块。高血压患者在饮食方面要遵循低脂肪、低盐和低胆固醇的原则,多使用新鲜的蔬菜和水果,避免饮酒,适当锻炼,避免剧烈运动和过度的精神压力。除了注意饮食,高血压患者还应该控制体重,定期服用抗压药物,通过服用药物可以使血压平稳控制,减少许多高血压并发症的发生。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/05/21收听(73225)
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