对于耳石症的症状，当躺下与起来时头晕比较严重，可能是后半规管耳石症几率较大，为区分左侧后半规管及右侧后半规管，可以居家进行简单的动作判断。如将头向左转45°左右，然后身体向左躺到床上再坐起来，过1分钟之后再将头向右转45°左右，整个身体从右侧躺到床上，比较两次躺下时哪侧头晕严重，则考虑本侧存在耳石症。

如果耳石症症状，是躺下与起来时头晕不明显，但在床上躺下一段时间后，左右翻身时出现明显头晕，需比较向左侧躺头晕严重，或向右侧躺头晕严重，通常头晕严重的一侧是患侧。