血压有点高怎么治疗

2021-09-21 19:02播放 :

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中青年人血压高多数是由于不良生活习惯造成,如熬夜、精神压力大、不运动、肥胖。如果没有合并心脏病、糖尿病等危险因素,首先可以改善生活方式,观察3个月以后,如果血压还高,可以再用降压药。改善生活方式包括戒烟、限酒、减肥、多运动、改善睡眠,减轻焦虑。通过3个月,多数中青年人的血压可能降到正常,就可以避免服用降压药。
老年人血压高一般是由于动脉硬化造成的,如果老年人同时合并冠心病、糖尿病等其它危险因素,需要明确高血压程度。高血压分为三级,是150mmHg、160mmHg还是180mmHg,需要到心内科门诊就诊,根据血压高低水平、有无合并症选择适合降压药物,可能需要长期服药。

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