胃寒指机体在受凉的情况下，产生某些消化道的症状，比如患者因进食生冷或穿着较少，受外风所导致的胃疼、腹泻、腹胀等症状。此时可以采用艾灸的方法，进行针对性治疗，其中常见的艾灸穴位如下：

1、中脘穴：对于胃寒导致的胃胀、胃疼有较好的效果，中脘穴位于肚脐和剑突连线的中点，针对的是胃脘，可以达到温中健脾的作用；

2、神阙穴：对腹泻为主的胃寒可以起到比较好的治疗效果，神阙穴位于人体的脐中部，在艾灸时可以用生姜切上放在肚脐上。因为生姜有温通的作用可以加重疗效，同时还可以避免艾火对局部的灼伤；

2、足三里穴：为强壮穴，对脾胃功能有较好的调节作用。