健脾补肾，可以用脾肾两助丸、四神丸、补中益气丸；益气除湿可以用比如四妙丸、二妙丸之类的药物。

健脾补肾、益气除湿这些中成药主要用于脾肾两虚、湿邪内蕴的病证，临床表现可以出现腰酸背困，吃饭不好、大便黏这些症状。应该搞清楚的是出现湿邪困脾的原因是脾肾两虚，因此在治疗这类病症情况下，一般先以补益脾肾为主。

比如以前治疗了一位患者，她平时大便黏、腰酸背困，吃饭也不是太好，在月经来的当天，这些症状特别的明显。同时出现了少腹坠胀、浑身怕冷、月经特别紫暗，这时候给她用补中益气丸和四神丸等健脾补肾的药物，并没有用利湿益气的药物，吃了两个月以后，患者就明显的改善了。

因此对于此类的患者以补虚为主，同时可以加上一些利湿的药物，但是一定要找见这个问题的根本是在于脾肾两虚。