如何引导孩子正确表达情绪_有来医生

陈旭
副主任医师

首都医科大学附属北京安定医院

儿童精神科

如何引导孩子正确表达情绪

2019-12-30 18:07播放 :

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视频内容

怎么样引导儿童正确表达情绪对于家长是一个非常重要的问题，也是一个较困难的问题。首先以身作则是最重要的一个问题，要做稳定的父母，对儿童有一个稳定的态度，帮助儿童寻找到更多的宣泄情绪的方式，而不只是以发脾气的方式去解决问题。
比如可以教会儿童找到空旷的地方喊叫，或者写自己的心情日记，或者做自己喜欢的事情转移当时的注意力和情绪，这些都是非常好的一些方式，能够帮助儿童做一些情绪的宣泄。如果没有更好的解决途径，希望家长能够带儿童到医院或者咨询心理医生进行系统的评估，检查是否需要医生的干预。

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