西安医学院第一附属医院
消化内科
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肠胃炎患者泡任何物品均没有作用。肠胃炎是由饮食不当导致的胃肠道炎症，患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状，此时无论泡茶、咖啡、中药，均会加重胃肠负担，导致患者胃肠道症状加重。
肠胃炎患者出现恶心、呕吐、腹泻等，会丢失大量电解质如钠、氯、钾等，若电解质紊乱会出现如肠麻痹、心脏骤停等危险情况。此时患者需恢复电解质，可饮用淡盐水或口服补液盐，也可通过食疗方式如煮绿叶菜多加盐，可补充电解质、提供人体所需维生素及微量元素，促进肠道功能恢复，进一步治疗肠胃炎。
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"咽喉炎是由于机体的免疫力低下，或者是免疫异常调节导致自身免疫细胞聚集，引起咽喉部黏膜的炎症，主要是无菌性的炎症。表现为咽干、咽痒以及咽部的异物感。往往会伴有咽喉部的不适。如果出现急性上呼吸道感染，还会引起发烧、发热。一般来说，主要的诱因是由于食用了刺激辛辣的食物或者平时睡眠不足、熬夜劳累所导致。建议用清热解毒的药物或者用清热解毒的中成材料来进行泡水喝，可以有效改善症状。建议可以用金银花、胖大海、罗汉果，这些都是去火的，对缓解咽炎症状效果都很好。"
张皓│南昌大学第二附属医院
2019/05/26收听(41554)
有口臭找有针对性的药材泡水喝，有抑制、缓解口臭的作用。如果是因为牙周疾病引起的口臭，可以用金银花、薄荷泡水喝，可以消炎抗菌、祛腐除臭。如果是胃火旺引起的口臭，可以喝菊花、黄连茶饮，有清热降胃火的作用，但脾胃虚寒的人不能喝，脾胃虚寒的人可以用桂花、丁香泡水喝，有暖胃理气的作用。如果是积食、宿便引起的，可以用苦瓜片、冬瓜片、荷叶泡水喝，可以清胃通便。以上都是针对引起口臭的病因所做的调理，这些药茶既可以饮用，也可以漱口，要去除口臭，口腔卫生一定要保持。
郎江蓉│长治医学院附属和济医院
2019/04/30收听(23490)
"在生活当中，如果患者喉咙出现不舒服的情况，可以泡一些中药材，能够有效的起到抗炎、杀菌、生津润喉的作用，还能够起到去火的作用。患者可以选择金银花、青果、罗汉果还有百合，里面加上一些蜂蜜，用水煮沸之后每天多次的饮用，这样能够有效地减轻患者喉咙不舒服的症状。在用药期间，患者饮食一定要注意，不能吃特别辛辣刺激的，比如鱼、辣椒或者是过甜、过油腻的食物，都容易加重患者的病情。积极的处理之后，如果患者的症状没有改善，可以考虑到医院进一步检查。"
刘滢│北部战区总医院
2019/11/11收听(32815)
"输尿管结石，如果结石相对体积比较小，在医生的正确建议下，建议保守治疗。可能会建议多喝水、多排尿，每天的饮水量尽量达到3L以上，前提条件是没有其它基础疾病。水一般建议患者就喝白开水或者是矿泉水就可以，水里面尽量不要含有其它溶质。比如，饮料、可乐一系列的含糖饮料都是不建议的。这些情况有可能改变尿液的理化成分，不利于结石的排除。喝水的目的是增加尿量、增加尿液对结石的冲刷，尽量增加输尿管排尿的蠕动次数，帮助结石尽量、尽快的排出体外。建议患者喝白水，不要喝饮酒、喝啤酒等。"
宋越│北部战区总医院
2020/06/15收听(19775)
"男生夏天可以泡红茶、绿茶等茶叶，也可以将淫羊藿泡水进行口服，可以通过泡胖大海祛除咽部不适感，可以泡西洋参提高免疫力。个人以为男人在夏天可以浸泡降火滋阴的药品，可以改善身体的相关机能。因为男性以气为用，夏天又非常燥热，很容易出现脾气增大、上火的症状，最好泡些西洋参或者枸杞进行口服，不仅口感好，而且对于滋阴，强壮肾功能，特别是调整人体免疫力，预防感染等都有很大益处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/24收听(23095)
随着物质文化的提高，人民生活越来越丰富，追求健康以及各式各样的美食也是大家生活当中必不可少的问题。酸奶是一种比较好的饮品，所谓的酸奶，指的是加工发酵的过程当中，会加入活性杆菌，这些活性杆菌可以有效地调节肠道功能，改善肠道的微生态。尤其是有慢性肠炎或者慢性肝病方面的病人来说，喝酸奶还是非常适合的，可以提高肠道的益生菌，促进肠功能的恢复。喝酸奶也是有讲究的，由于胃酸当中的酸度比较高，可以破坏掉酸奶当中的活性杆菌。所以应该在饭后饮用酸奶，或者食用碳水化合物以后，中和一部分胃酸，再喝酸奶，可以有效的保护酸奶当中的活性杆菌，更有利于酸奶活性杆菌益处的发挥。
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/10收听(472)
蜂蜜水在早上喝比在晚上喝要好，具体分析如下：1、中医食疗角度：蜂蜜水偏寒凉，晚上... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/22播放(70632)
蜂蜜水在早上喝比在晚上喝要好，具体分析如下：
1、中医食疗角度：蜂蜜水偏寒凉，晚上...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22播放(70632)
"中药是饭前喝还是饭后喝为好，取决于所用的治疗药物及治疗的疾病，一般空腹服，胃和十二指肠均无食物，这时候服药可以避免药物和食物相混合，能够迅速的进入肠内，并保障较高的浓度，以发挥药效。而饭后服，因为胃中有较多的食物，适用于对胃肠道有刺激的药物，可以减少对胃黏膜的刺激。因此，对于治疗虚证、肠胃病、下焦病症，一般推荐在饭前服用，帮助药物更多的在胃内吸收，充分的作用于胃壁，较快的经过胃进入小肠充分的吸收。而对于治疗心肺病和一般的疾病，推荐饭后服用，优点是可以避免药物对胃产生刺激，减少副作用。"
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/12/14收听(64189)
贾百灵│河南省人民医院 2023/03/13播放(96475)
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/13播放(96475)
蛋白粉实际上就是高质量的蛋白质，对于增肌和防止肌肉流失有重要的作用。但就蛋白质的消化、吸收而言，蛋白粉早上喝还是晚上喝并没有太大的区别，吃蛋白粉最重要的是按量服用，吃得太少达不到补充蛋白的目的，吃得太多会增加肝肾的负担，所以服用者不要随意增量或减量。空腹时不要吃蛋白粉，蛋白粉应和碳水化合物一起食用，否则蛋白粉会被作为热量消耗掉，造成浪费。蛋白粉也不要和酸性饮料混在一起吃，会使蛋白质凝固，健美人士可在训练后补充蛋白粉，能够快速吸收，三岁以下的孩子不要吃蛋白粉。
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/17收听(54373)
"中药的口服历来都是有讲究的，服用中药是空腹时好还是饭后时好，需要根据不同的病情、病位、病性以及药物特点。如果病位在下，补益类中药最好在空腹时服用，这样药物能够很好吸收，能够避免食物对药物的吸收造成影响。而活血化瘀、祛风除湿以及对胃肠道有刺激性的药物，此外病位在上的疾病也建议最好饭后口服。所以服用中药需要根据疾病以及药物特点等多种因素综合考虑，从而发挥药物的最好疗效，从而尽量减少药物的副作用。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/11/15收听(16238)
孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/09/16播放(85525)
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/16播放(85525)
"板蓝根说明书未明确指出具体的服药时间，说明服药时间对药效影响不大，饭前吃、饭后吃都可以。从最佳服药时间的角度考虑，需要具体问题具体分析。饭前服药的优点是减少食物对药物吸收的影响，提高药物的安全稳定性，发挥药物的最佳功效。饭后服药是为了减少药物对消化系统的刺激，减少胃肠道不良反应的发生。板蓝根服用后少数患者可能会出现腹痛、恶心、呕吐等消化道反应。出现胃肠道反应的患者，或者脾胃功能较弱的患者可以饭后服用，以减少药物对消化系统的刺激。反之，饭前服用有利于药物的吸收，可以根据实际情况，选择适合自己的服药时间。"
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/11/15收听(78372)
"喝水本身有很多好处，比如可以补充人体所需要的水分，还可以稀释血液有利于新陈代谢，在一定程度上还会有利于肠胃的蠕动，加速排便，也可以帮助肠胃消化吸收食物，而且早晨起来喝一杯温开水比较健康养生。不过建议在喝水时不要大口的喝水，尽量的做到小口喝，因为如果大口喝水，很可能会在喝水的过程中将一部分空气喝到胃里，很容易引起打嗝或者是腹胀的症状，而且建议在一天之内要经常的适量喝水，不要等到口渴的时候才去喝，切记不能喝水过多，因为很可能会造成水中毒，如果长时期的喝过多的水，就会使细胞水肿，可能会出现虚弱无力、心跳加快等症状，严重时还可能会造成昏迷。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/13收听(49289)
"牛奶在早上喝与晚上喝各有益处，没有好坏之分。首先，牛奶在早上喝主要指的是在早餐的时候喝，但不建议空腹喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、多种氨基酸以及糖类物质，在早餐服用牛奶可以保证白天工作时所需要的热量以及微量元素，可以保证大脑清醒、减少大脑的疲惫感。另外早餐时喝牛奶还可以促进肠道的蠕动，有助于胃肠道的消化。其次，晚上喝牛奶由于牛奶中含有的大量蛋白质，有助于促进睡眠，牛奶中含有的钙质、多种微量元素以及营养可通过肠胃由机体充分吸收，而达到补充营养的目的。所以牛奶在早上喝、晚上喝都有益处，早上喝主要适用于上班族等年轻人群，晚上喝主要适用于老年人、儿童以及孕妇等体质较弱的人群。"
周毅│湖北省中医院
2020/02/06收听(41942)
蜂蜜早上喝比较好，因为早上喝蜂蜜能为机体补充一定的能量，经过夜间睡眠，血糖会有一定的下降，如果... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/12播放(87228)
蜂蜜早上喝比较好，因为早上喝蜂蜜能为机体补充一定的能量，经过夜间睡眠，血糖会有一定的下降，如果...
2023/05/12播放(87228)
"叶酸片无论是在早上喝还是在晚上喝对药物的吸收都不会造成影响，在怀孕之前吃小剂量的叶酸片，主要是为了预防胎儿神经管畸形，因为在临床上经过研究已经发现如果孕妇体内的叶酸出现缺乏，就会导致胎儿出现神经管畸形，比如出现脊柱裂或者无脑儿现象，所以就在计划怀孕之前一直到怀孕三个月之内都要口服叶酸片。补充叶酸这样就减少了胎儿出现神经管畸形的可能性，所以无论是早上吃还是晚上吃，什么时间吃都不会影响药物的吸收，并且也建议在计划怀孕之前除了吃叶酸片也要做身体的健康检查，了解身体的基本健康情况，然后没有问题的情况下再计划怀孕。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24收听(60415)
无论从中医角度还是西医角度，蜂蜜水在早上喝都比晚上喝相对要好。从中医食疗的角度来... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/19播放(70515)
无论从中医角度还是西医角度，蜂蜜水在早上喝都比晚上喝相对要好。
从中医食疗的角度来...
2023/05/19播放(70515)
蜂蜜水在早上喝会比晚上喝要好。具体分析如下：1、中医食疗角度：因为蜂蜜水偏寒凉，... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/22播放(84540)
蜂蜜水在早上喝会比晚上喝要好。具体分析如下：
1、中医食疗角度：因为蜂蜜水偏寒凉，...
2023/05/22播放(84540)
"中药是在饭前喝好还是饭后喝好，应根据病情和药物性质而定。一般，滋补的药物适合在饭前服用；驱虫的药物、泻下的药物大多在空腹时服用；健胃药或药味苦涩难闻的药，适合在饭后服用；治疗由疟原虫引起的疟疾的药物，应在疟疾发作前两小时服用；安神药适合在睡前服用。无论是在食前或饭后服用，都应与进食时间间隔一小时左右，以免影响药效的发挥。"
王昊│沈阳市中西医结合医院
2018/12/28收听(11039)
哈医大一院 罗文才
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北大人民医院 张媛媛
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北京东直门医院 聂里红
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