脾胃湿热的患者，归脾丸和健脾丸都不吃为宜，重要的是健脾、清热化湿，用清化脾胃的药物最好。如果就这两种药物可选择，健脾丸比归脾丸好一些，因为归脾丸适用于心脾两虚地情况，以补虚为主，而脾胃湿热的患者除了健脾之外，要清化湿热才更好。

脾胃湿热的患者可以使用柴平汤，以及清热化湿的黄连、黄芩、黄柏、薏仁、三仁汤等治疗湿温的药物，这些更适合于健脾除湿。

如果没有这些药物，更重要的是锻炼身体，少吃油腻的东西，把平时的生活建设好，才能更好地达到健脾除湿的作用。更不能喝酒、吸烟，将这种生热生湿的东西去除了才重要。运动也要尽量做路上的运动，多发汗有助于健脾除湿。