咽喉经常肿痛多为咽喉部的急性炎症所致，治疗主要有以下几点：

1、就诊检查：急性咽部炎症可以为急性咽炎、急性扁桃体炎，严重者可为急性会厌炎，通常患者起病较急、疼痛明显，还可伴有胃畏寒、发热、精神不佳等全身症状。建议患者尽早到耳鼻喉科就诊，由医生诊断具体的疾病类型。同时可以做血常规检查，明确是细菌感染还是病毒感染；

2、药物治疗：给予相应的抗生素或者抗病毒药物，同时也可以使用含有杀菌成分的含漱液漱口。还可以使用清热利咽类中成药，比如蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液，也可以使用清咽滴丸、西瓜霜含片、银黄含片等缓解咽喉肿痛；

3、日常护理：如果咽喉肿痛经常发生，可能与机体抵抗力下降、饮食和生活习惯相关，日常生活中应注意避免烟酒、刺激性食物、长时间熬夜。健康饮食，增加富含维生素C的水果和蔬菜的摄入，也可以多食用鸡蛋、鱼、瘦肉等富含蛋白质的食物。同时还要注意适度锻炼，增强体质。