性生活通常在15分钟左右才算正常。男性早泄的诊断标准，需要时间＞3分钟，一般情况下，男性的性交时间应该维持在15分钟左右，女性的性高潮时间通常在15分钟到来，所以男女配合最佳的性生活正常时间应该是15分钟左右，只有在15分钟左右，男方满足，女方也满足。如果时间太短，有些男方可能满足，女方没有达到高潮，性生活的和谐程度比较低，性生活满意度也比较低。
只有延长性生活时间，双方的愉悦度、感情也会更深，愉悦度更高，性生活质量也会更高。若不能达到这么长时间，男方应该采用前戏时间延长、锻炼控制能力，女方要增加相互欣赏的感觉，尽量使女方性高潮时间尽快到来，男方尽量延迟，达到和谐的性生活，这才是美满的性生活。
