孕晚期失眠的因素较多，主要因素如下：

1、外周因素：如饮食习惯改变，可能到了孕晚期，饮食搭配会造成体重增加较快等，也会造成失眠。还有生活习惯改变，因为到了孕晚期可能活动少，睡得多，到了晚上也会出现失眠，生活习惯也是一个外界环境的改变造成的；

2、内在改变：随着胎儿增大，孕妇身体负担会加重，睡眠的体位不适感增加，也会造成失眠。还有自身的内在激素水平改变，孕晚期孕激素水平开始波动，导致孕激素水平下降，雌激素水平上升，或者还有促进分娩的激素产生，如催产素之类的水平会升高，会出现失眠现象。还有全身状况，如电解质中水平衡的改变会造成心脏负担加重、血压变化、血糖变化等，都会造成失眠。