痛经时如何吃定坤丹，通常会从月经结束后的1个星期开始服用至下一次月经来潮前，至少能连续服药2周。建议吃药时间在饭后1个小时左右进行，一是可避免药物和食物相互影响，二是可在一定程度上避免药物刺激胃黏膜，从而保护胃黏膜。

对于痛经，可能涉及到多种原因，所以并不是所有痛经均可靠服用定坤丹缓解，尤其是对于器质性病变导致的痛经，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等器质性病变。患者需到医院先咨询专业医生，明确针对器质性病变治疗，进而才能缓解痛经。