异常状态的出汗分为自汗和盗汗，具体如下：

1、自汗：主要是指白天出汗较多，动则汗出，通常认为由阳虚导致，因阳气固摄作用下降；

2、盗汗：如果夜间睡眠状态下易出汗，多由阴虚导致，因为体内阴液不足易产生内热，到夜间阴气较亢盛时，内热裹挟津液从体表毛孔排出体外，从而发生盗汗。

中医认为正常人体阴阳处于动态平衡状态，如果部分原因导致阴阳失衡，会出现部分症状或罹患疾病。阳虚则寒、阴虚则热，如果阳气不足，气的温煦作用、固摄作用、推动作用、气化作用、防御作用均会下降，尤其是气的固摄作用，与人体是否出汗紧密相关，气可以固摄体内津液，避免身体出汗过多而损伤人体津液。