新生儿睡觉投降姿势好吗

张会芬
副主任医师

河北医科大学第四医院

儿科

新生儿睡觉投降姿势好吗

2021-01-19 17:18播放 :

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视频内容

新生儿正常睡觉姿势最多见为投降姿势，表现为双上肢屈曲、抬起，下肢有时也可呈这些动作。这种情况跟新生儿生后屈肌张力比较高，神经系统发育相关。新生儿屈肌张力比较高，而且宫内姿势亦如此，所以维持此姿势睡觉会比较舒服。一般在生后3个月之内这种姿势比较多见，3-6个月以后会逐渐改善。

如果其他方面良好，家属不用紧张，是正常表现。如果在3-6个月以后姿势仍未改善，要注意幼儿中枢系统的问题，如脑发育异常、肌张力发育异常以及影响幼儿发育的疾病。家长要及时带幼儿到正规医院就诊进行检查，大夫会看肌张力是不是正常，有没有中枢系统疾病，以免耽误病情。

新生儿睡觉投降姿势怎么回事

"如果新生儿睡觉呈投降的姿势，主要考虑由于以下两种原因导致的，首先属于正常性的睡眠姿势。因为新生儿的睡眠姿势是五花八门的，每个新生儿睡觉姿势不能要求完全一致，比如，有些孩子会侧卧，有些孩子是仰卧，有些孩子会蜷缩着身体，有的孩子甚至会趴着睡，有些孩子就会出现投降的姿势，只要孩子白天醒来以后，精神状态是非常好的，吃奶也正常，孩子的生长体重的增加也是在正常范围的，这种情况属于正常的，家长无需过分担心。其次是由于脑性瘫痪导致的。因为孩子发生脑性瘫痪以后，孩子的肌张力往往是偏高的，孩子睡觉就会有投降的姿势，并且孩子还会有剪刀步等其他的肌张力增高的表现。"

语音时长01:15''

司振阳│南京市中医院

2019/07/13收听(99704)

为什么孩子睡觉是投降姿势

"小孩子在睡觉的时候，手都会呈投降姿势，这是一种比较正常的现象，因为孩子在妈妈肚子里面的时候就会保持这个姿势，所以出生以后孩子仍然是保持这种现象，他会感觉到舒服一点，另外有安全感。家长不用刻意的去取掉这个习惯，随着孩子慢慢的长大，睡觉投降的这种姿势也会逐渐的改掉。如果怕宝宝受凉，可以给宝宝睡觉的时候穿个长袖的衣服，或者是让宝宝穿睡袋睡觉，这样就不容易受凉，所以不用担心，平时一定要注意观察宝宝的生长发育是不是正常。"

语音时长01:15''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/03/17收听(55880)

01:52

婴儿睡觉投降姿势正常吗

婴儿睡觉时呈现出投降的姿势，属于正常现象。婴儿时期基本都要经过这么一个阶段，因为婴儿在妈妈肚子...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/19播放(92314)

为什么婴儿喜欢投降的姿势睡觉

"婴儿喜欢投降姿势睡觉，是因为婴儿在子宫里面时由于子宫的空间受限，双臂是屈曲的，所以在宝宝出生之后，早期时仍然习惯于这种曲臂的动作，而且一般三个月之内的孩子肢体肌肉还是以屈肌力量为主，所以睡觉时都呈现出投降的样子。随着孩子月龄的增长，肌肉逐渐发育成熟，屈肌力量逐渐下降，伸肌力量逐渐增强，这种投降的姿势就会逐渐减少或者消失。如果孩子3-4个月之后仍然持续有投降的姿势，或者屈肌仍然持续紧张，需要及时领孩子到医院进行就诊，做一下详细的神经系统评估，除外是否存在有脑瘫或者发育迟缓、痉挛性瘫痪等症状。"

语音时长01:23''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/16收听(18147)

为什么婴儿睡觉都是投降姿势

"投降姿势是宝宝睡觉时双手举过头顶，就是投降式睡觉姿势。有的家长担心这样睡觉会不会着凉，手一直漏在外面，不利于身体的健康。其实家长不用担心，投降式的睡觉姿势是孩子在母亲体内就有的习惯，是本能的反应。因为孩子在母亲体内就是蜷缩在一起的，已经习惯在母亲体内的睡眠姿势，所以宝宝出生以后会不自觉的寻找与子宫内睡觉的方式一样的睡觉，就采取投降式的姿势睡觉。投降式姿势睡觉不会影响宝宝的健康生长，另外投降式的姿势睡觉，随着宝宝月龄增长，大多数五个月会逐渐的消失。"

语音时长01:10''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/22收听(45757)

宝宝睡觉投降姿势正常吗

"宝宝睡觉时投降姿势正常，因为当宝宝还在妈妈肚子里的时候，由于子宫内的空间受限，宝宝双臂弯在胸前，两腿全曲的姿势，所以宝宝出生后睡觉时会习惯性的出现两手上举，放在头部两侧的投降姿势，更有安全感，睡得更安稳、踏实。对于这种睡姿，家长不要过度担心，也不要做过多处理，比如多次把手放到被子里。建议在睡觉时不要给太多束缚，做好室内温度调控，将温度控制在22-24℃，这个温度比较舒适，利于睡眠。"

语音时长01:12''

邹丽萍│长春市中医院

2021/02/07收听(46195)

为什么宝宝喜欢投降姿势睡觉

一般造成儿童喜欢投降姿势睡觉的原因，主要包括以下方面：首先，由于儿童的睡觉舒适度决定，因为儿童睡眠时双手上举呈投降姿势，睡起来相对比较舒适，尤其见于婴幼儿时期，此时没有其他的不舒服，属于正常的生理性现象且无需处理。其次，由于儿童患有内热体质引起，儿童体内有热的情况下，往往会出现投降姿势睡觉，并且有舌质红、手心或脚心发烫等症状，可以给儿童清除积热，比如应用王氏保赤丸等。

语音时长01:14''

司振阳│南京市中医院

2020/05/06收听(25849)

婴儿睡觉投降姿势正常吗

"婴儿睡觉的时候呈现投降的姿势，这是一个正常的生理现象。这种情况是由于孩子刚出生后不久，屈肌张力仍然处于增高的状态导致的，这与孩子在妈妈子宫内屈曲体位有直接的关系。这是孩子生长发育过程当中一个正常的生理现象，家长不用过分的担心。这种情情况一般随着孩年龄的增长，屈肌张力逐渐下降，伸肌张力逐渐增强，孩子睡觉呈投降的姿势，就会逐渐的改变。一般随着孩子达到4-5个月之后孩子能够翻身，这种情况下孩子睡眠的姿势就会逐渐的发生变化，所以说孩子在婴儿期的时候睡觉呈投降的姿势是一个正常的现象。"

语音时长01:18''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/12/14收听(77202)

新生儿睡觉姿势

"新生儿颅骨尚未骨化，头颅骨是软的，因此睡觉的姿势会影响头型。如果一个地方总是受压，时间比较长或者每天都在受压，这个地方一定会受到影响，就会变得相对的更平、更扁一些，可能把头睡扁了。所以新生儿睡觉的问题应该是经常换一换头部受压的位置，比如今天左侧睡，明天右侧睡，而且有的孩子头睡扁以后会出现总是朝向另一侧偏着，长时间有可能颈部会受到影响，促使斜颈的出现。一般来说头部的睡型在六个月以内是迅速的形成的过程，如果在这个时期不纠正，就会出现后面的头睡偏的情况，过了六个月以后纠正就比较困难。因此，家长一定要在睡姿上保证别睡偏头是最重要的。"

语音时长01:37''

朱芮│武汉大学中南医院

2020/09/01收听(94576)

新生儿睡觉姿势

"新生儿初生时，睡觉仍保持着胎内的姿势，为了帮孩子排出分娩过程中从产道咽进的水和黏液，出生后24小时内，应采取侧卧位，并定时给孩子翻身，原来的侧卧位，改为另一侧卧位。喂完奶，将孩子放回床上，则应采取右侧卧位，以减少呕吐。侧卧时，父母应注意，不要将孩子的耳廓压向前方，以免造成孩子耳廓变形。新生儿的头大、脊柱直，平躺时背和后脑勺在同一平面上，所以不会造成落枕等意外，不必枕枕头。如果担心孩子吐奶，可以适当把孩子的上半身垫高一些即可。"

语音时长01:09''

王明慧│哈尔滨市传染病医院

2018/10/26收听(88804)

为什么宝宝睡觉像投降

"导致宝宝投降式睡姿的原因如下：1、宝宝睡觉喜欢举着手，和宝宝在妈妈肚子时的姿势有关，当宝宝还在妈妈腹中的时候是蜷缩在一起的，双手弯在胸前，双腿也是弯曲的，十个月都保持着这个姿势，所以出生之后也是习惯的弯曲着双手双脚，这个睡姿让宝宝有安全感。2、由于宝宝睡觉大部分时间是仰卧的，仰卧睡觉无法将双臂蜷在胸前，所以睡觉时呈手上举的姿势，是一个习惯性动作。3、婴儿体型是圆柱似的，不采用投降式很容易反转，身体面部朝向容易发生窒息，投降式睡姿具有一定保护作用。"

语音时长01:17''

邹丽萍│长春市中医院

2020/09/23收听(11743)

新生儿睡觉姿势哪种好

"　　在大多数情况下，新生儿的睡觉姿势以仰卧平躺位最为合适。因为在仰卧平躺的时候，不会出现呼吸道窒息以及身体背部两侧肌肉着力非常均匀。采用俯卧位以及侧卧位的情况下，很容易造成出现窒息而造成体内的缺氧，甚至会引起死亡。　　这种悲剧每年都有大量的产生。所以家长一定要给新生儿采用合适的睡姿，采用平躺的睡姿最好。如果有吐奶或者咳嗽的情况，也可以在家长的精心观察下进行短暂的侧睡。"

语音时长01:18''

司振阳│南京市中医院

2019/12/18收听(56910)

为什么婴儿喜欢投降睡觉

"宝宝喜欢投降的姿势睡觉，有下面两个原因。第一个，投降的睡姿让宝宝更有安全感，宝宝还在妈妈肚子里的时候，由于子宫内空间受限，都是双臂弯在胸前、双腿蜷曲的姿势，宝宝出生后睡觉也习惯了这种姿势。第二个，投降的睡姿让宝宝觉得舒服，因为宝宝平躺在床上没有束缚，会让宝宝觉得很舒服，而且宝宝投降式睡姿能促使血液回流，让大脑及其它器官得到充足的氧气，对宝宝生长发育有好处。"

语音时长01:11''

邹丽萍│长春市中医院

2020/07/29收听(84037)

睡觉哪个姿势最好

"睡觉的姿势因人而异，没有所谓最好的，每一种睡觉的姿势都各自有它的优缺点。对于健康人而言，采用什么样的睡姿对身体并没有什么影响，应该以自然、舒适、有利入睡为标准。过去有一些医学专家认为右侧卧位比较好，因为心脏位于胸腔的左侧，右侧卧位可以减轻对心脏的压力。但是，也有另外一些专家认为左侧卧位轻度受压，反而使心脏的功能得到了锻炼，更不容易患心脏病。对于已经有心脏病的病人而言，还是右侧卧位比较好，它可以减轻心脏的负担，更有利于心脏泵血。对于鼾症、睡眠呼吸暂停的病人，要采用侧卧位的睡姿，不要仰卧，因为仰卧以后舌根后坠会加重鼾症症状。所以，不管是什么样的睡姿，只要能保证睡眠的质量，没有第二天日间嗜睡的现象出现，对于个人而言就是最好的。"

语音时长01:13''

曾湘豫│北京医院

2020/11/17收听(35189)

怎么睡觉姿势最好

"关于怎么睡觉姿势最好的问题并没有标准的答案，睡觉的姿势因人而异，没有所谓最好的姿势。每种睡眠的姿势都有各自的优缺点，对于健康人而言，采用什么样的睡觉姿势对身体并没有影响，应该以有利于入睡、自然、舒适为标准。另外，在睡眠的过程中会不断的不自觉翻身，并不会固定于某个姿势。但是对于已经有慢性疾病的人来说，需要采取更加合适的睡觉的姿势，比如对于患有心脏病的病人，右侧卧位更好，因为心脏位于胸腔的左侧，这样可以减轻心脏的负担。对于鼾症的病人，侧卧位睡觉更好，因为仰卧位会造成舌根后缀，更容易打呼噜。总之，不管是哪一种睡觉的姿势，只要能够保证睡眠的质量，没有第二天嗜睡的现象出现，对于个人而言就是最好的姿势。"

语音时长01:14''

曾湘豫│北京医院

2020/12/27收听(35413)

为什么宝宝睡觉总是投降式

"宝宝睡觉的时候是投降式，是因为宝宝在母体宫内的时候，睡觉的姿势为卷缩，刚刚出生以后还是不适应，仍然保持卷缩的姿势，这样睡可能是有一定的安全感，所以这个睡姿往往是呈一种投降式。宝宝身体没有疾病、比较健康，生命力也比较坚强，而且很有活力，这个时候姿势都不要紧。只要是宝宝平时睡觉的投降式，不要影响呼吸，枕头不要捂住鼻子，睡眠质量好，宝宝体重、生长发育正常就不要紧，不用紧张。随着年龄的逐渐增长，宝宝的姿势会出现改变。"

语音时长01:34''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/03/09收听(41461)

为什么婴儿睡觉是投降式

"这是由于婴儿在出生之前，很多孩子在妈妈体内睡觉的时候就形成投降式的睡觉姿势，所以在出生以后睡觉的时候，就会自觉寻找在妈妈子宫里面睡觉的姿势，这种姿势会让宝宝觉得更有安全感。睡觉时出现投降的姿势就是指孩子的双手收到高过头顶的这个位置，这是个人习惯的一种本能反应，所以家长不需要给予硬性干预，但是也要注意尽量避免长时间用一个姿势睡觉，这样很容易引起颅骨发生变形。在睡觉的时候家长可以经常帮孩子变换一下体位，能够预防颅骨变形，同时在孩子睡觉的时候要尽量保持室内处于安静，光线不要太强，同时要保证室内的温度不要过高，从而提高孩子的睡眠质量。"

语音时长01:36''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/23收听(43283)

婴儿为什么喜欢投降式睡觉

"投降式睡觉是宝宝睡觉时会双手举的高高的，放在孩子的头顶部位，此时有的家长会担心宝宝这样睡觉会不会不盖被子，出现着凉的情况，另外手一直举着会不会累，怕不利于宝宝的身体发育。其实家长不用担心，宝宝投降式的睡觉是孩子在母亲的子宫体内就有的习惯，是本能反应。因为宝宝在子宫的体内是蜷缩在一起，孩子早已习惯在母亲子宫体内生活睡觉的习惯，所以出生以后在正常的活动中或者睡觉时会不自觉的寻找与在宫内睡觉方式一样的睡觉方式，所以就会采取投降式睡觉姿势。出现投降式的睡觉姿势，一般的随着月龄的增长，睡觉姿势会逐渐改变，多数4-5个月时可逐渐消失。"

语音时长01:26''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/06/26收听(23546)

新生儿晒太阳姿势

"新生儿晒太阳首先可采用俯卧位的姿势，可在家中晒太阳。因为家中没有风，如果保证室内温度适宜，没有必要担心受凉的状况。家长可将孩子衣服尽可能脱下去，让孩子身体皮肤暴露充分。太阳照射到孩子皮肤，皮肤就会合成部分维生素D，从而预防维生素D缺乏性佝偻病，并且晒太阳也可以明显增强孩子抵抗力。其次，可采用孩子妈妈把孩子抱起来，趴在自己肩膀上的姿势，见于孩子在室外活动时阳光强烈，不能直射照在孩子眼睛上。所以家长采用这个姿势，既达到晒太阳目的，又避免阳光直射到孩子眼部。"

语音时长01:19''

司振阳│南京市中医院

2019/06/28收听(22102)

新生儿喂奶的姿势

"新生儿喂奶的姿势介绍如下：一、母亲坐在一个固定的、有靠背、扶手的椅子上，脚下可垫个小凳，怀抱婴儿。婴儿全身转向母胸，头、胸、腹呈一平面，紧贴母胸怀，口在母乳头水平。当婴儿张开口时，母亲用一只手，四指在下拇指在上托起乳房，将乳头及大部分乳晕送进婴儿的口中，使婴儿小嘴与乳头含接恰当，婴儿吸吮时可将乳晕处的乳汁挤出。二、哺乳过程中母亲要细心观察婴儿吸吮的动作，还有听到吞咽奶的声音并且感觉乳房逐渐排空，表示哺乳顺利。尽量让婴儿吸空一侧乳房再换另一侧吸入，每次哺乳时两侧乳房要轮流喂。务必使每侧的乳房都有吸空的机会，促进分泌乳汁。三、吃完之后小儿不在吸吮，自动放开乳头。如口唇不放松，可轻轻地按下小下巴使空气进入口腔，解除口腔中的负压使其松口放出乳头。四、喂完奶之后可将婴儿竖着抱起来，放在母亲的肩上，右手在后背轻轻的拍几分钟，将吸乳时吞入的空气排出，以防止溢乳。五、喂饱后不可随便的摇晃和过多地翻动婴儿，对已经入睡的婴儿，头稍垫高，略向右侧睡于小床上。哺乳时母亲要带笑容，抚摸孩子和细声细语的话语，可以沟通母子之间的感情，依恋情结的培养。六、每次哺乳约15-30分钟，母亲尽量不要躺着喂奶以免婴儿呛咳窒息。也不要使婴儿含着乳头睡觉，可能发生窒息、乳头皲裂的现象。"

语音时长02:45''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/10/13收听(34296)

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