向心性肥胖是不良的体型，可以通过后天运动、改变生活方式和饮食习惯来改变向心性肥胖的体型。临床上很多糖尿病、肥胖症、心脑血管疾病的患者，是向心性肥胖的体型。也就是向心性肥胖的人是一种不良体质，容易滋生糖尿病、心脑血管疾病。

这样的人往往长期存在不良生活习惯，吃高热量食物、甜食、油腻食物比较多，而运动相对比较少。也就是长期以来高热量的食物摄入过多，而运动消耗非常少，多余的食物在体内可能会增加各个方面的脏器负担。

多余的热量会转化成脂肪储存在体内，血液中其他地方储存不了较多脂肪，多余的脂肪最后就会堆积在腹部。这些脏器往往会出现脂肪肝、肾、胰腺，脂肪包裹内脏，重要脏器的功能就会逐渐受损或下降。

所以向心性肥胖就是指的一种不良的身体体型，向心性肥胖体型的人容易患心、脑、肾慢性疾病，而且也非常容易引起糖、脂、尿酸、嘌呤类代谢异常等多种代谢异常性疾病，在我国最常见的是糖尿病。