儿童发烧推拿常推荐按摩天河水，即从小臂到腕不断推200次，进而达到散热作用；还可以在肘窝、腘窝、耳后、腹股沟不断摩擦，或者用温水外敷，即可发挥散热作用。

另外，还有大椎穴，即低头时脖子的最高处，在此处不断摩擦也可以散热；并且可以让儿童俯卧，反复摩擦脊柱，同样具有散热作用。

肘窝、腘窝、腹股沟、耳后等都是血管丰富的地方，摩擦以后可以帮助散热。