从中医来说，痛经常见的原因是气滞血瘀、宫寒。中医治疗痛经的方法比较多，如疗效较好的方法有针刺加艾灸，还有隔姜灸、脐疗、督灸等方法。其中督灸是指用中药、姜还有艾条合在一起的治疗方法，另外，还有足浴、中药外敷等外治痛经的方法。