寒性体质的人群比较典型的表现主要如下：

1、患者会出现发凉、怕冷、畏寒等症状，以及大便稀溏、小便清长等症状，平时可感觉小腹微凉，还可出现五更泻，即晨起就需立即排便的症状；

2、在生活中患者一般不敢接触冰凉的食物，如稍微饮用冷饮或进食较凉的食物，就可马上出现小腹的凉痛不适，甚至腹泻症状，所以患者一般仅可进食热食或饮用热水；

3、女性患者易出现月经异常的症状，如月经推迟、月经血块较多，甚至还会出现痛经症状，而男性患者也容易出现性功能方面的异常。

寒邪属于中医认为的外感六淫之一，导致寒性体质人群出现上述症状的主要原因，是由于寒邪易损伤人体的阳气，造成气温煦作用下降，进而会导致身体温度的下降，会引起患者出现发凉、怕冷等症状。同时由于寒性凝滞、寒性收引，当体内出现寒邪时还易出现血瘀的表现，导致女性患者的月经推迟甚至痛经。