脑中风的危险因素包括高血压、高血糖、高脂血症，预防脑血管病重在消除危险因素，方法如下：

1、高血压：应用降压药物，把血压控制在正常水平，包括5-6类药物，应在医生指导下服用；

2、高脂血症：服用降血脂药物；

3、血糖高：常见于糖尿病，需将血糖控制在正常范围内。