下焦湿热为中医病证名，是指湿热侵及下焦、肾、膀胱、肠道等处。其调理方法如下：

1、肠道湿热：表现为腹痛、大便粘腻、里急后重、食欲不振、疲倦乏力，应给予健脾、利湿、清热的茯苓、薏仁、萆薢、黄芩、黄连、滑石、车前草、绵茵陈等中药进行治疗。

2、膀胱湿热：表现为小便短赤、口干口渴，应给予清热利小便的绵茵陈、车前草、火炭母、黄芩等中药进行治疗。

具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。