肾结石疼痛的缓解方法包括：

1、药物治疗：采用止疼或解痉的药物，通过直接止疼或抑制输尿管肌肉收缩的方法缓解疼痛，同时还可帮助排石；

2、外科治疗：适用于药物治疗无法缓解或结石较大的情况，包括体外冲击波碎石，通过体外震荡波击碎结石，便于排出而缓解疼痛，或同时在输尿管内放置输尿管支架，还可采取输尿管镜、内窥镜的治疗手段，直接从尿道口到达结石部位，将结石击碎并取出以缓解疼痛。