背部脊椎中间疼常见的病因一般认为是棘上或者棘间韧带炎，这种情况自己也可以确诊一下，比如在最疼的地方，可以用大拇指或者让别人用大拇指按一下，如果按到对应的地方会发生剧烈的疼痛。这种炎症不是感染，是一个慢性无菌性炎症，可以用一些外用的膏药，比如消炎镇痛类或者改善循环类的药物都可以。

如果效果不好，可以在疼痛处做局部阻滞或者做封闭，效果也是非常好的。但是这一类的疾病一定要去医院先检查一下，检查有没有脊柱相关的或者是其他疾病，不要因为一点疼痛耽误其他的病情。所以单纯的某一点剧烈疼痛，镇痛的方法或者镇痛的手段非常多，但是对于其他疾病的排除，一定要去医院就诊。