血糖异常如何判断

2018-03-19 17:53播放 :

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一般空腹血糖的正常值是3.9-6.1mmol/L,餐后血糖的正常值应不超过7.8mmol/L,如果空腹血糖或者餐后血糖大于正常值就可以诊断为高血糖。

但高血糖不等于糖尿病,如要确诊是否为糖尿病,需要进一步做其它检测加以诊断,如尿糖的测定、糖化血红蛋白的测定以及口服葡萄糖耐量试验等等。

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血糖异常能恢复正常吗

"高血糖的人通过饮食控制,加强运动,必要时给予降糖药物,血糖是能够恢复到正常水平的。因此,血糖异常能恢复到正常水平。通常情况下,血糖高的人大部分是Ⅱ型糖尿病,Ⅱ型糖尿病的发生和不健康的生活方式有密切关系。需要调整生活方式,控制饮食,注意避免高热量和高糖分食物的摄入,主食适量,粗细搭配,蔬菜可以多吃,注意烹调方式,少油少盐等。还要加强运动,运动可以降低血糖,改善胰岛素抵抗。因此,一部分血糖高的人通过饮食控制和运动,血糖是能够恢复到正常水平。但对于饮食控制和运动后血糖仍然没有达到正常的,可以给予降糖药物,降糖药物有口服降糖药物和胰岛素治疗,也能够把血糖恢复到正常或者接近正常的水平。但是应该注意的是,即使血糖恢复到正常,如果随之忽略饮食控制和运动,或者自行停药、减药,血糖有可能反弹。对于高血糖的老年人或者容易发生低血糖的患者,血糖控制不必要过于强调恢复到正常,可以适当放宽,这样既能控制好血糖,又避免低血糖的发生。对于年轻的糖尿病患者和早期的糖尿病患者,建议通过积极的饮食控制和运动,以及必要的降糖药物的治疗,使血糖恢复到正常水平。在日常生活中,建议患者控制钠盐的摄入,控制甜食的摄取量,积极锻炼,禁烟限酒,保持心情的舒畅,规律作息,不熬夜,忌食肥甘油腻的食物,日常监测血压、血糖情况。"

语音时长02:45''

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