地包天的最佳矫正年龄包括以下阶段：

1、4岁半左右，此阶段如果出现乳牙列反合，可通过简单矫治或功能性矫治进行干预。

2、8-10岁，此阶段恒牙牙根发育基本完成，对于简单牙性因素引起的地包天可进行局部干预。轻度骨性因素引起的地包天可通过功能矫治器进行干预。

3、换牙齿后，即恒牙列早期阶段。

4、重度骨性地包天需18岁后进行正畸-外科联合治疗。