慢性前列腺炎发生后，患者心理负担无需过重，要明确前列腺炎的诱发因素。慢性前列腺炎的治疗可对生活方式进行自我调整，方法包括：1、避免久坐对前列腺及尿道的压迫，使前列腺局部充血，从而引起炎症；2、前列腺炎症状较严重的患者，经常出现会阴疼痛或排尿异常，应减少骑单车；3、注意饮食，避免过量饮酒，不吃辛辣刺激的食物。