骨质疏松主要通过药物及生活方式的干预等方面达到治疗效果。具体情况如下：
1、生活方式干预：合理饮食，保证充足的营养，避免高盐饮食。并根据个人情况适度运动，避免吸烟、酗酒等不良生活方式；
2、药物治疗：运用抑制骨吸收和促进骨生成药物，能阻止和治疗骨质疏松症。此外，适当补充钙剂也有助于增加骨矿物质，促进骨形成。