膝关节置换术后康复应分阶段进行。具体方法如下：

1、早期：术后一周内进行股四头肌锻炼，防止肌肉萎缩，减少炎症反应，促进血液循环，减缓疼痛症状，同时防止下肢静脉血栓。除股四头肌锻炼外，还可进行伸膝抬腿练习、踝关节屈伸活动。术后第三天鼓励患者在助步器辅助下进行功能锻炼；

2、中期：术后第二周开始逐渐增加患膝负重，在拄拐的情况下部分负重，增加坐位屈膝活动；

3、后期：术后第三周开始行走和步态练习，进行上下楼梯锻炼，三个月以后可以脱拐。