孕期抽筋后小腿肚很疼怎么缓解

2020-10-08 23:54播放 :

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孕期可能经常抽筋,说明体内钙不足。怀孕后胎儿生长发育需要钙,相对体内会出现钙、铁不足出现抽筋,此时应补钙,减少抽筋发生。抽筋后小腿肚会有酸疼的情况,可经过捶打、按揉稍微缓解,最主要还是要充足补钙预防抽筋发生。

孕期抽筋需要补钙,实际在生产后缺钙症状还会持续一段时间,可能有抽筋症状。因此,补钙要持续到分娩后,整个产褥期应该继续补钙,对孕产妇、宝宝吃母乳都有好处。

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