弱视的训练方法如下：

1、精细目力训练：借助软件、串珠、描红、画板、小游戏进行训练，通过相应精细训练，达到刺激视觉发育的效果。不同儿童需进行个体化处理，如对于年龄较小，视力较低的儿童，可给予插画版及穿珠子训练。对于偏远山区、复诊困难、经济条件有限的儿童，可借用大小不同的石头、五谷杂粮，进行精细训练。治疗后期或弱视程度较低的儿童，可让家长带孩子进行游戏连连看、十字绣等相关训练；

2、调节能力训练：提高视力的同时提高双眼视功能；

3、伴有斜视的弱视型儿童，还需进行斜视矫治的双眼视功能训练。