子宫内膜癌患者术后锻炼方法如下：

1、子宫内膜癌患者手术导致盆腔中血管淋巴管损伤，双下肢回流可出现障碍，跑步、跳舞、打球或旅行等易导致双下肢血流量增加，引起双下肢肿胀。建议患者术后运动时需适当、适量、劳逸结合；

2、术后接受放射治疗的患者，双下肢回流障碍更加突出，不可跑步、跳舞、打球，旅行时不可长期行走，需劳逸结合。锻炼1-2h后适当休息，保持双下肢抬高，帮助双下肢血流恢复，夜晚可冲热水澡或用热水浸泡双下肢，适当按摩，促进双下肢肿胀消退。