寻常型银屑病常由感染引起，特别是冬天感冒后容易诱发。在生活中应做好以下防护措施，避免病情加重或复发：

1、注意防寒保暖，常开窗通风透气；

2、合理膳食，保证充足营养，同时戒烟戒酒；

3、生活规律，保证良好睡眠，勿过度劳累；

4、保持乐观心态；

3、有类似症状时，及时到正规医院就诊，进行科学、规范治疗。